376 Episoade

  1. Биеийн эсэргүүцэл | | EP - 160

    Publicat: 05.10.2023
  2. Миний өгөх топ 5 нойрны зөвлөгөө | EP - 159

    Publicat: 27.09.2023
  3. Tэнхээтэй байх… | EP - 157

    Publicat: 15.09.2023
  4. Шаналал, гуниглал | EP - 158

    Publicat: 15.09.2023
  5. Tэнхээтэй байх… | EP - 157

    Publicat: 08.09.2023
  6. Цагийн менежмент | EP - 156

    Publicat: 01.09.2023
  7. Гэдэсний ашигт бактери! | EP - 155

    Publicat: 26.08.2023
  8. Түгшүүр, зовнил | EP - 154

    Publicat: 18.08.2023
  9. Ном унших дадал | EP - 153

    Publicat: 11.08.2023
  10. Өөрийн 20 настай хувилбарт өгөх зөвлөгөө | EP - 152

    Publicat: 04.08.2023
  11. Шүүмжит хандлага | EP - 151

    Publicat: 28.07.2023
  12. Өөрийн нийцэл | EP - 150

    Publicat: 21.07.2023
  13. Цалин, үнэлэмж | EP - 149

    Publicat: 09.07.2023
  14. Халуун саун, хүйтэн шүршүүр | EP - 148

    Publicat: 30.06.2023
  15. Амралт! | EP - 147

    Publicat: 23.06.2023
  16. Нойроо хэрхэн сайжруулах вэ? | EP - 146

    Publicat: 16.06.2023
  17. Бидний хүрээлэл | EP - 145

    Publicat: 09.06.2023
  18. НОЙР! | EP - 144

    Publicat: 02.06.2023
  19. Нээлттэй бас сониуч | EP - 143

    Publicat: 26.05.2023
  20. Mend Podcast | Тархи хөгширдөг үү? эсвэл Бие хөгширдөг үү? EP 08

    Publicat: 23.05.2023

4 / 19

“Балиар өөдрөг” гэдэг нэр томьёонд хоёр зүйл багтдаг. 1. Өөдрөг үзэл буюу аливаад эерэг хандлага, хичээл зүтгэл, хүсэл тэмүүлэлтэй хандах. 2. Балиар гэдэг туйлширсан ч юм шиг энэ тодотголыг ашигласнаараа тэр хэмжээний дийлдэшгүй тэнхээтэй байж хэтрүүлсэн хэмжээний өөдрөг түвшинд үүнийг ашиглах тухай. БАЛИАР ӨӨДРӨГ байхын тулд сэтгэл хөдлөл, нөхцөл байдлыг зөв, буруу гэж шүүлгүйгээр хүлээн зөвшөөрч, боловсруулж мөн таних хэрэгтэй.

Visit the podcast's native language site