Beter Worden
A podcast by Live Slow Ride Fast Media
85 Episoade
-
#45 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (III)
Publicat: 05.09.2022 -
#44 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (II)
Publicat: 01.08.2022 -
#43 AEROBIC DECOUPLING
Publicat: 25.07.2022 -
#42 FATIGUE RESISTANCE
Publicat: 18.07.2022 -
#41 AFDALEN
Publicat: 11.07.2022 -
#40 NUCHTER TRAINEN
Publicat: 04.07.2022 -
#39 BETER SPRINTEN
Publicat: 27.06.2022 -
#38 INCHECKEN IN DE OCHTEND
Publicat: 23.05.2022 -
#37 AERODYNAMICA
Publicat: 16.05.2022 -
#36 CORE STABILITY
Publicat: 09.05.2022 -
#35 DOELEN STELLEN
Publicat: 02.05.2022 -
#34 SLAAP
Publicat: 25.04.2022 -
#33 BORDJE VAN DE ANDER LEEGETEN
Publicat: 18.04.2022 -
#32 WOON-WERKVERKEER
Publicat: 11.04.2022 -
#31 BETER WORDEN MET JOIN
Publicat: 04.04.2022 -
#30 FIETSEN IN DE HITTE
Publicat: 28.03.2022 -
#29 TRAPTECHNIEK
Publicat: 21.03.2022 -
#28 TRAINEN OP HOOGTE
Publicat: 14.03.2022 -
#27 GRIJS TRAINEN
Publicat: 07.03.2022 -
#26 BETER KLIMMEN
Publicat: 28.02.2022
Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door.Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnenJe luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.ccMet Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
