Cambia de hábitos con la Dra. Maria Mimbrero
A podcast by Maria Mimbrero
46 Episoade
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27. Bienestar emocional en la maternidad, derribando mitos con la Dra. Estel Soto
Publicat: 12.02.2022 -
25. Microbiota: cómo funciona, por qué se altera y cómo cuidarla. Con la Dra. Sari Arponen
Publicat: 11.01.2022 -
24. Salud dental: microbiota, caries, flúor, alimentación. Con la Dra. Verónica Schiavo
Publicat: 01.12.2021 -
23. Ayuno intermitente: TODO lo que debes saber con la Dra. Sofia Cienfuegos
Publicat: 17.11.2021 -
22. Todo sobre vitamina B12, omega 3, y neurología integral con la Dra. Celeste Esliman
Publicat: 01.08.2021 -
21. Hackea tu mente para cambiar de hábitos, con Marc Reklau
Publicat: 18.07.2021 -
20. Por qué nos queremos poco y cómo remediarlo con Olga Castanyer
Publicat: 04.07.2021 -
19. Qué ocurre en la menopausia y cómo sobrellevarla con más salud, con la Dra. Clotilde Vazquez
Publicat: 13.06.2021 -
18. Hipotiroidismo: qué es, qué comer y qué hacer para mejorarlo. Con la Dra. Clotilde Vazquez
Publicat: 30.05.2021 -
17. Cómo usar las especias y por qué son tan beneficiosas. Con la Dra. Panisello
Publicat: 09.05.2021 -
16. Los secretos del pueblo más longevo del mundo con Marcos Cartagena.
Publicat: 21.03.2021 -
15. Aprende a meditar, es una herramienta imprescindible para tu salud mental
Publicat: 07.03.2021 -
14. Ejercicio para tu corazón con la Dra. Maria Sanz
Publicat: 21.02.2021 -
13. Cómo mantener tu microbiota sana para encontrarte de 10
Publicat: 07.02.2021 -
12. Cómo influye lo que comes y lo que haces en tu piel. Con la Dra. Andrea Combalia
Publicat: 24.01.2021 -
11. ¿Por qué SUDAR es imprescindible para estar SANO?
Publicat: 10.01.2021 -
10. Cómo mejorar tu relación con la comida y contigo misma/o
Publicat: 20.12.2020 -
9. Por qué pasarse a una dieta basada en plantas y cómo planificarla
Publicat: 06.12.2020 -
8. Porqué empezar a moverte de forma sencilla mejorará tu salud
Publicat: 22.11.2020 -
7. ¿La arritmia cardíaca más frecuente se ve influenciada por los hábitos?
Publicat: 08.11.2020
Soy la Dra. Maria Mimbrero, médico especialista en cardiología, divulgadora de salud en mi cuenta de instagram @dra.mimbrero y una apasionada de la prevención de enfermedades y la búsqueda del bienestar. En este podcast aprenderás herramientas para cambiar tu alimentación y tus hábitos de forma sostenible en el tiempo. Mediante entrevistas con expertos en medicina, alimentación, nutrición, ejercicio y psicología te adentrarás en mi universo saludable, en el que cambiaremos de hábitos desde el conocimiento y el amor hacia nosotros mismos.
