11 Episoade

  1. Soltando las Expectativas

    Publicat: 08.01.2021

  2. Reflexiones de una Pandemia

    Publicat: 17.09.2020

  3. Trastornos del Sueño

    Publicat: 18.06.2020

  4. La Ciencia de la Meditación

    Publicat: 28.05.2020

  5. Ansiedad

    Publicat: 07.05.2020

  6. Cuarensomnio

    Publicat: 22.04.2020

  7. Coronavirus: Más Allá de lo Obvio

    Publicat: 25.03.2020

  8. Estrés

    Publicat: 04.03.2020

  9. Pláticas de Medio Día: Desafiando Lo Que Se Espera de Nosotros

    Publicat: 19.02.2020

  10. Salud Mental Y Estigma

    Publicat: 05.02.2020

  11. Introducción a mi Podcast ASMR

    Publicat: 30.01.2020

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Hola Shicos! Bienvenidos a mi Podcast ASMR.Un episodio nuevo cada miércoles (o cada dos) sobre los temas que ustedes quieren escuchar... pero en versión ASMR.Espero poder compartir algo nuevo con ustedes en cada episodio... o solo ayudarlos a relajarse en medio de su día, con cualquiera de los dos me doy por bien servida.

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