Cómo sobrellevar la ANSIEDAD
A podcast by Andre Sosa
13 Episoade
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Interacciones y evoluciones: Retroalimentación a tus mensajes.
Publicat: 26.01.2022 -
Presentación del podcast: Cómo sobrellevar la ANSIEDAD
Publicat: 23.10.2019 -
Capítulo 1: Indicadores de la auto auditoría de la ansiedad. Invitada: Carolina Oñate instagram: @carolina_on)
Publicat: 21.10.2019 -
Capítulo 2: Prioriza tu lista con honestidad. Invitada: Hilda Cuadro (instagram: @hildacuadrog)
Publicat: 19.10.2019 -
Capítulo 3: Categoriza tus desafíos de ansiedad. Invitado: Xavier Miranda (instagram: @alquimiaec)
Publicat: 16.10.2019 -
Capítulo 4: Cree y confía que puedes superar todo lo que te propones
Publicat: 09.10.2019 -
Capítulo 5: El futuro inicia conmigo
Publicat: 02.10.2019 -
Capítulo 6: Aferrándose al pasado
Publicat: 26.09.2019 -
Capítulo 7: Superando recuerdos exagerados
Publicat: 18.09.2019 -
Capítulo 8: Practica la atención plena
Publicat: 11.09.2019 -
Capítulo 9: La práctica hace la perfección
Publicat: 04.09.2019 -
Capítulo 10: Las mejores prácticas para todas las soluciones de ansiedad naturales y autodirigidas
Publicat: 28.08.2019 -
Conclusión primera temporada Cómo sobrellevar la ansiedad
Publicat: 21.08.2019
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Serie de capítulos que nos llevarán a darnos cuenta de la necesidad de detenernos a pensar y reflexionar sobre la forma en que estamos viviendo. Un espacio para apreciar, entender y escuchar alternativas para mejorar tu vida.
