WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
A podcast by WDR 2 - Vineri
318 Episoade
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Gegen Krebs und Alzheimer – warum Muskelaufbau so wichtig ist
Publicat: 19.12.2024 -
Unterer Rücken, Fuß, Kopf – was tun gegen chronische Schmerzen?
Publicat: 12.12.2024 -
Zucker und süße Ersatzstoffe – Sind Light und Zero gesünder?
Publicat: 05.12.2024 -
(Wdh.) Abnehmen mit Apfelessig? Lebensmittelmythen im Check
Publicat: 28.11.2024 -
Lymphknoten und Drainagen - Gesundheit als Beauty-Trend?
Publicat: 21.11.2024 -
Mache ich später - Hilft Pomodoro-Methode gegen Prokrastination?
Publicat: 14.11.2024 -
Longevity - Doc Esser will hundert werden
Publicat: 07.11.2024 -
Immunsystem stärken, länger leben - warum Sauna gesund ist
Publicat: 31.10.2024 -
Wenn Luft zur Last wird - Folgen für die Gesundheit
Publicat: 24.10.2024 -
Laufen – aber richtig! Jogging-Mythen im Check
Publicat: 17.10.2024 -
Zuviel Input – Tipps bei Reizüberflutung und Hypersensibilität
Publicat: 10.10.2024 -
Pubertät bis 25? Warum das Hirn von Jugendlichen verrücktspielt
Publicat: 03.10.2024 -
Pestizide & Co.: So gefährlich ist Gift in unseren Lebensmitteln
Publicat: 26.09.2024 -
Joggen, Schwimmen und Co. – Wie Sport das Gehirn trainiert
Publicat: 19.09.2024 -
Positiv bleiben! Jung und gesund durch die Kraft der Gedanken?
Publicat: 12.09.2024 -
Angst, Psyche und Co.: Der Umgang mit einer Krebsdiagnose
Publicat: 05.09.2024 -
Corona, die Impfung und Post COVID – aus der Pandemie lernen
Publicat: 29.08.2024 -
Knochen- und Gelenkprobleme - Schmerz durch Sport?
Publicat: 22.08.2024 -
Live Folge: Raus aus dem alten Muster – Warum neue Wege uns stark machen
Publicat: 15.08.2024 -
Live-Folge: Supplements, Eisbaden und Co. – Was ist Biohacking?
Publicat: 08.08.2024
Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an [email protected].
