WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
A podcast by WDR 2 - Vineri
318 Episoade
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Bewegung mit 20, 40 & 60 – Welcher Sport in welchem Alter?
Publicat: 14.04.2022 -
Gelenkschmerzen: Antientzündliche Ernährung, bewegen, schonen?
Publicat: 07.04.2022 -
Entgiften und reinigen - Was braucht der Darm?
Publicat: 31.03.2022 -
Anti-Aging – Können wir das Altern verlangsamen?
Publicat: 24.03.2022 -
Wohlfühlgewicht ohne Jojo-Effekt – mit welcher Diät klappt’s?
Publicat: 17.03.2022 -
Die Pollen fliegen wieder – Was tun gegen Heuschnupfen & Asthma?
Publicat: 10.03.2022 -
Schilddrüse – Kleines Organ, große Probleme?
Publicat: 03.03.2022 -
Bluthochdruck und Burnout - Wenn Stress uns krank macht
Publicat: 24.02.2022 -
Bewegung, Entspannung, Haltung – Was hilft bei Rückenschmerzen?
Publicat: 17.02.2022 -
Was tun, wenn es mit dem Sex nicht (mehr) klappt?
Publicat: 10.02.2022 -
Eiweiß-Hype – Helfen Proteine auch gegen Bluthochdruck & Co.?
Publicat: 03.02.2022 -
Schrittzähler & Pulsmesser - Wie sinnvoll sind Fitnesstracker?
Publicat: 27.01.2022 -
Krach im Doppelbett – Was hilft gegen Schnarchen?
Publicat: 20.01.2022 -
Gefühl, Gewicht oder BMI – Wie dick ist zu dick?
Publicat: 13.01.2022 -
Mammographie, PSA und Zahnkontrolle – Welche Vorsorge muss sein?
Publicat: 06.01.2022 -
Sportschau in 100 Sekunden
Publicat: 03.01.2022 -
Weniger Wein, mehr Sport – Wie werden Vorsätze zu Gewohnheiten?
Publicat: 30.12.2021 -
Nach dem Weihnachtsessen – was hilft gegen Sodbrennen und Co.?
Publicat: 23.12.2021 -
Boostern, Testen, Kontaktbeschränkungen: Wie Weihnachten feiern?
Publicat: 16.12.2021 -
Neue Corona-Variante – Wie bedrohlich ist Omikron?
Publicat: 09.12.2021
Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an [email protected].
