Cuida Tu Mente
A podcast by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Marți
194 Episoade
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Ep. 74 - ¿Cómo escoger buenas amistades?
Publicat: 06.09.2022 -
Ep. 73 - ¿Cómo sé si elegí la carrera o trabajo correcto?
Publicat: 30.08.2022 -
Ep. 72 - ¿Cómo manejar mis finanzas personales?
Publicat: 23.08.2022 -
Ep. 71 - ¿Cómo tolerar mejor el cambio?
Publicat: 16.08.2022 -
Ep. 70 - ¿Cómo lidiar con la presión social?
Publicat: 09.08.2022 -
Ep. 69 - ¿Tengo un problema de adicciones?
Publicat: 26.07.2022 -
Ep. 68 - Comunidad LGBT+, ¿cómo ser resiliente frente a la lgbtfobia?
Publicat: 28.06.2022 -
Ep. 67 - ¿Cómo lidiar con el miedo a crecer?
Publicat: 21.06.2022 -
Ep. 66 - ¿La unión hace la fuerza?
Publicat: 14.06.2022 -
Ep. 65 - ¿Cómo puedo identificar mis fortalezas o cualidades?
Publicat: 07.06.2022 -
Ep. 64 - ¿Cómo convertir al estrés en mi amigo?
Publicat: 31.05.2022 -
Ep. 63 - ¿Por qué tengo problemas para concentrarme?
Publicat: 24.05.2022 -
Ep. 62 - ¿Sonreír me hace feliz?
Publicat: 17.05.2022 -
Ep. 61 - ¿Por qué debería hacer actos de bondad?
Publicat: 10.05.2022 -
Ep. 60 - ¿Cuál es la diferencia entre autocompasión y autoestima?
Publicat: 03.05.2022 -
Ep. 59 - ¿Cómo saber cuál es el ejercicio adecuado para mí?
Publicat: 26.04.2022 -
Ep. 58 - ¿Cómo mantengo mis hábitos?
Publicat: 19.04.2022 -
Ep. 57 - ¿Cómo saber si tengo actitudes tóxicas?
Publicat: 12.04.2022 -
Ep. 56 - ¿Debería tener una mascota?
Publicat: 05.04.2022 -
Ep. 55 - ¿Importa meditar?
Publicat: 29.03.2022
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.