177 Episoade

  1. [EHSP 036] Q&A Folge: Emotionen als Mann, inneres Kind und Stress bei Prüfungen

    Publicat: 18.09.2017

  2. [EHSP 035] Warum „einfach machen“ für hochsensible Menschen eine besondere Herausforderung ist

    Publicat: 11.09.2017

  3. [EHSP 034] Missverständnis: Hochsensiblität betrifft nur ganz wenige Menschen

    Publicat: 04.09.2017

  4. [EHSP 033] Missverständnis: Hochsensibilität bedeutet Schüchternheit

    Publicat: 28.08.2017

  5. [EHSP 032] Missverständnis: Hochsensibilität als Superkraft

    Publicat: 21.08.2017

  6. [EHSP 031] Missverständnis: Hochsensibilität und Emotionalität

    Publicat: 14.08.2017

  7. [EHSP 030] Missverständnis: Hochsensibilität als Krankheit

    Publicat: 07.08.2017

  8. [EHSP 029] Missverständnis: Hochsensibilität durch Meditation

    Publicat: 31.07.2017

  9. [EHSP 028] Selbstständigkeit oder Job – ein Interview mit Inga Dalhoff

    Publicat: 24.07.2017

  10. [EHSP 027] Hochsensibilität und Kreativität

    Publicat: 17.07.2017

  11. [EHSP 026] Hochsensibilität in der Kunst – Interview mit Rainer Kleinstück

    Publicat: 10.07.2017

  12. [EHSP 025] Von Eulen und Lerchen – Chronotypen und Hochsensibilität

    Publicat: 03.07.2017

  13. [EHSP 024] Wer schläft, der sündigt nicht – Schlaf und HSP

    Publicat: 26.06.2017

  14. [EHSP 023] Ein lifehack für mehr Gelassenheit und Resilienz

    Publicat: 19.06.2017

  15. [EHSP 022] – Migräne und Hochsensibilität, ein Interview mit Carena Barkawi

    Publicat: 12.06.2017

  16. EHSP 021 – Urlaub als HSP: Sonne, Strand und Ruhe

    Publicat: 05.06.2017

  17. [EHSP 020] Coaching für hochsensible Menschen – Interview mit Ulrike Hensel

    Publicat: 29.05.2017

  18. [EHSP 019] Die Macht der Rituale

    Publicat: 22.05.2017

  19. [EHSP 018] Wie Hochsensibilität auch in einer Unternehmensberatung ihren Platz haben kann

    Publicat: 15.05.2017

  20. [EHSP 017] Interview mit Martina Hautau – Lebensaufgabe und Hochsensibilität

    Publicat: 08.05.2017

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"einfach hochsensibel" ist der Podcast mit Tipps, Tricks und Strategien für den Umgang mit deiner Hochsensibilität im Alltag, gesprochen und moderiert von Jean-Christoph von Oertzen. Wenn du dich vielleicht bereits als hochsensibel erkannt hast, ist dir wahrscheinlich die ein der andere Verhaltensweise an dir nun klarer und doch suchst du wahrscheinlich auch immer noch nach Mitteln und Wegen um mit deiner Hochsensibilität in dieser Welt besser bestehen zu können. Genau diese Informationen liefere ich dir mit diesem Podcast, durch kurze Impulse, Hintergründe und Tricks aber auch durch Interviews mit spannenden Gästen, die dir einen Mehrwert im Umgang mit deiner Hochsensibilität bieten können! Da Meditation ein wichtiger Schlüssel für mehr Zufriedenheit und Gelassenheit ist, wird es auch angeleitet Meditationen geben. Erfahrungen aus dem meditativen Bogenschießen nach der von mir entwickelten Balanced-Mind-Methode werden dabei sicher immer wieder einfließen.

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