El Club de los Buenos Días
A podcast by Oliver Oliva
1064 Episoade
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129.- ¿Meditas? Obstáculos posible. Ojo.
Publicat: 11.04.2025 -
128.- Así se ve tu estrés bajo el microscopio.
Publicat: 10.04.2025 -
127.- La neurociencia del Mindfulness. Casi ná.
Publicat: 09.04.2025 -
126.- Cómo crear hábitos saludables. Con F. Álvarez
Publicat: 08.04.2025 -
125.- Meditar a los 80. Porque nunca es tarde!
Publicat: 07.04.2025 -
124.- El cura que se enamoró de una monja. La historia de Victoriano
Publicat: 04.04.2025 -
123.- Alimentos antiestrés según la macrobiótica
Publicat: 03.04.2025 -
122.- ¿Qué es la macrobiótica? Alimentos zen
Publicat: 02.04.2025 -
121.- ¿Trabajas o ayudas? ¿Y si es lo mismo? Con Miquel Baixas
Publicat: 01.04.2025 -
120.- Emprender con conciencia. Con Miquel Baixas
Publicat: 31.03.2025 -
119.- Así entrenarás tus emociones. Con G. Cornet
Publicat: 28.03.2025 -
118.- Un monje Zen aconseja meditar así
Publicat: 27.03.2025 -
117.- Retiros Vipassana: no me atrevo a hacerlo!
Publicat: 26.03.2025 -
116.- ¿Sabes qué es el ZEN? Hablamos con un monje zen.
Publicat: 25.03.2025 -
115.- Más miedo al miedo y cómo superarlo. Con J.Mª Doria
Publicat: 24.03.2025 -
114.- Miedo al miedo, cómo salir de ahí. Con J.Mª Doria
Publicat: 21.03.2025 -
113.- ¿Te dás cuenta? ¿De qué? Escucha, escucha. Con J.Mª Doria
Publicat: 20.03.2025 -
112.- ¿Cómo es un retiro de silencio? Con J.Mª Doria
Publicat: 19.03.2025 -
111.- (4de4) Usa estos "bastones" para calmarte!
Publicat: 18.03.2025 -
110.- (3de4) Por qué sonreír funciona. Con S. Segovia
Publicat: 17.03.2025
Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio. El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness.En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!
