LA CAJA NEGRA, el podcast de INDYA
A podcast by INDYA
20 Episoade
-
Néstor Abad: La fuerza física y mental de un gimnasta indestructible
Publicat: 26.03.2025 -
Jesús Sanchis: Microbiota y salud intestinal, la fuente del rendimiento humano
Publicat: 10.02.2025 -
Javi Cabrero, el sorprendente rendimiento de un triatleta amateur en el Ironman de Kona.
Publicat: 13.01.2025 -
Íñigo Uriarte, trail runner y superviviente de ictus
Publicat: 27.08.2024 -
Sincronizando Nutrición y Entrenamiento en Ciclistas Amateur.
Publicat: 28.01.2024 -
¿El fin de las dietas?
Publicat: 24.05.2023 -
15 porqués nutricionales
Publicat: 02.04.2023 -
Plan nutricional en pareja
Publicat: 19.02.2023 -
Mujeres deportistas a partir de los 40
Publicat: 29.01.2023 -
Suplementación que sí funciona
Publicat: 15.01.2023 -
Rendir sin carne
Publicat: 11.12.2022 -
Grasa y músculo: entendiendo la composición corporal
Publicat: 27.11.2022 -
Crossfit: claves nutricionales para hacer las cosas bien
Publicat: 13.11.2022 -
Nutrición: el ABC para entenderlo casi todo
Publicat: 16.10.2022 -
Cómo recuperarse bien y rápido de una lesión
Publicat: 02.10.2022 -
Cómo conseguir tus objetivos deportivos
Publicat: 18.09.2022 -
Amenorrea hipotalámica funcional en deportistas
Publicat: 04.09.2022 -
Aprende a descansar
Publicat: 07.08.2022 -
Cafeína y rendimiento deportivo
Publicat: 25.07.2022 -
Hidratación y temperatura corporal
Publicat: 12.07.2022
1 / 1
INDYA presenta, La Caja Negra. Por fuera, un podcast sobre nutrición deportiva. Por dentro, la necesidad de entender lo que no se ve, pero sucede, en el interior de cada cuerpo. Reveladoras conversaciones sobre rendimiento humano a la luz de la ciencia, la tecnología y los datos.Entrevistas en profundidad con atletas, nutricionistas y destacados profesionales de la fisiología para arrojar algo de luz a la indescifrable oscuridad del organismo.¿Entras?
