331 Episoade

  1. Los tres cuerpos del ser humano

    Publicat: 02.04.2020
  2. Cómo encontrar mi propósito de vida

    Publicat: 31.03.2020
  3. Meditación en cuatro etapas

    Publicat: 30.03.2020
  4. Tips para una práctica de yoga provechosa

    Publicat: 29.03.2020
  5. ¿Qué es un momento?

    Publicat: 27.03.2020
  6. La música como terapia

    Publicat: 26.03.2020
  7. Explorando el Horror Vacui

    Publicat: 25.03.2020
  8. Cómo acceder a la felicidad

    Publicat: 24.03.2020
  9. Meditación para soltar el miedo y la ansiedad

    Publicat: 22.03.2020
  10. Relajación para volver al centro

    Publicat: 21.03.2020
  11. El miedo es esencial

    Publicat: 20.03.2020
  12. Elegir el amor como camino de vida

    Publicat: 19.03.2020
  13. Meditación para la calma

    Publicat: 16.03.2020
  14. La importancia de las crisis

    Publicat: 16.03.2020
  15. El vestir. Un camino hacia la coherencia

    Publicat: 09.03.2020
  16. Hábitos para transformar tu vida

    Publicat: 24.02.2020
  17. Estamos en el mejor de los mundos posibles

    Publicat: 09.02.2020
  18. La cura al dolor está en el dolor

    Publicat: 29.01.2020
  19. El poder del pensamiento

    Publicat: 14.01.2020
  20. Meditación para cerrar el 2019

    Publicat: 29.12.2019

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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