Ett medvetet sinne
A podcast by Patrik Lexell - Duminică
98 Episoade
-
38. David Stiernholm - Struktur i världsklass
Publicat: 11.07.2021 -
37. Patrik Lexell - En låda med fokus
Publicat: 27.06.2021 -
36. Håkan Ericson - Årets ledare och vägen till guld
Publicat: 13.06.2021 -
35. Tina Thörner - Rally co-driver drottningen
Publicat: 29.05.2021 -
34. Maria Ergul - Vägra väggen
Publicat: 16.05.2021 -
33. Patrik Lexell - Nå dina mål
Publicat: 02.05.2021 -
32. Lukas Betting - Spelberoende och fallet på 20 miljoner
Publicat: 18.04.2021 -
31. Patrik Lexell - Du är värd det bästa
Publicat: 03.04.2021 -
30. Fredrik Sträng - På liv och död, olyckan på K2
Publicat: 20.03.2021 -
29. Patrik Lexell - Mental avspänning
Publicat: 06.03.2021 -
28. Johanna Nilsson - Pauser i vardagen
Publicat: 21.02.2021 -
27. Patrik Lexell - Muskulär avspänning
Publicat: 07.02.2021 -
26. Ola Schenström - Mindfulness i vardagen
Publicat: 24.01.2021 -
25. Patrik Lexell - Återblick och framtiden
Publicat: 10.01.2021 -
24. Best Of November
Publicat: 29.11.2020 -
23. Annika Telléus - Konsten att lyssna
Publicat: 22.11.2020 -
22. Caroline Foayé - Vem är det som kör egentligen?
Publicat: 15.11.2020 -
21. Johan Bergstad - Hjärnfokus
Publicat: 08.11.2020 -
20. Bertil Thomas - Hjärnan och lärandet
Publicat: 01.11.2020 -
19. Best of oktober
Publicat: 25.10.2020
En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på [email protected] Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!