Fantastisk hälsa
A podcast by F.H.
207 Episoade
-
#67 Psykisk Hälsa - Øystein Skarsbø: Yogalärare & blivande Zen-coach
Publicat: 15.10.2021 -
#66 Hormoner Del 5 - Testosteron
Publicat: 08.10.2021 -
#65 Hormoner Del 4 - Insulin
Publicat: 01.10.2021 -
#64 Hormoner Del 3 - Kortisol
Publicat: 24.09.2021 -
#63 Hormoner Del 2 - Sköldkörtelhormon
Publicat: 17.09.2021 -
#62 Hormoner Del 1 - Östrogen
Publicat: 10.09.2021 -
#61 Svamp & Smak - Inger-Lise Østmoe: Svampkonsulent & Nyttoväxt expert
Publicat: 03.09.2021 -
#60 ADHD
Publicat: 27.08.2021 -
#59 Medgång & Motgång - Mathias Falk : Mentaltränare & Naprapat
Publicat: 20.08.2021 -
#58 Dygnsrytm Del 4 - Immunförsvaret
Publicat: 13.08.2021 -
#57 Dygnsrytm Del 3 - Sömn
Publicat: 06.08.2021 -
#56 Dygnsrytm Del 2 - Träning
Publicat: 30.07.2021 -
#55 Djup Detox - Anniken Nayeli: Hälsocoach & Detox Ninja
Publicat: 23.07.2021 -
#54 Kosttillskott vid träning - Del 3 Inflammation
Publicat: 16.07.2021 -
#53 Kosttillskott vid träning - Del 2 Nervsystemet
Publicat: 09.07.2021 -
#52 Regenerativ Hälsa - Terje Lillemark: Naprapat
Publicat: 02.07.2021 -
#51 Ren VS Processad Mat
Publicat: 25.06.2021 -
#50 När hälsa blir till extremism - Elisabeth Relander: IKYA-terapeut
Publicat: 18.06.2021 -
#49 Dygnsrytm Del 1 - Vikt
Publicat: 11.06.2021 -
#48 Utbrändhet & Panikångest - Mathias Falk: Naprapat & Mentaltränare
Publicat: 04.06.2021
Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra. Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.
