Fuel Your Body by Miri Krug

101 Episoade

1. #41 - Nutrition Coaching-Snacks: Nicht Abnehmen trotz Defizit, Makronährstoffe und Körperfettabbau

   Publicat: 07.02.2023
2. #40 Energiemangel im Sport, Hormone und Blutwerte

   Publicat: 02.02.2023
3. #39 Ernährung und Rehabilitation bei (schweren) Verletzungen im Sport mit Silvan Schlegel

   Publicat: 16.01.2023
4. #38 - Jahresrückblick und Neujahrsvorsätze

   Publicat: 07.01.2023
5. #37 Kasim Edebali - NFL, Karriereende, Spieltagsroutine und Zukunft

   Publicat: 22.12.2022
6. #36 Weekly Morning Briefing - Vegan und Knochengesundheit, Last-Minute Weihnachtstipps

   Publicat: 19.12.2022
7. #35 Kreatin - Bedarf für Sportler, Gehirngesundeit und über Wassereinlagerungen

   Publicat: 15.12.2022
8. #34 Probiotika - Studienlage, Evidenz und Relevanz für Sportler

   Publicat: 08.12.2022
9. #32 Weekly Morning Briefing - Stoffwechsel und Umgang mit Esstörungen

   Publicat: 05.12.2022
10. #32 Weekly Morning Briefing - sind Quetschies wirklich ungesund?

    Publicat: 30.11.2022
11. #31 Regeneration im Sport durch Ernährung

    Publicat: 10.11.2022
12. #30 Folgen von Unterernährung im Sport, Kreatin & Magnesiumformen

    Publicat: 29.10.2022
13. #29 Zyklus und Training - muss ich alles genau abstimmen? mit Sabrina Dieskau

    Publicat: 15.10.2022
14. #28 Betty und Miri - über starke Frauen, Schöhnheitsideale und Sportsucht

    Publicat: 01.10.2022
15. #27 Nicolas Schauer - Übergewicht und metabolische Gesundheit - Interventionen

    Publicat: 18.09.2022
16. #26 Eric Zuchold - deutscher Vize-Meister Funktionelle Fitness

    Publicat: 01.09.2022
17. #25 Muskelhypertophie, anaboles Fenster und Insulin-Mythen

    Publicat: 19.08.2022
18. #24 - Levi Kruse

    Publicat: 05.08.2022
19. #23 - Cas Fuchs: Cold & Hot Water Immersion for recovery from training. Are ice baths with the hype?

    Publicat: 21.07.2022
20. #22 Kristin Pudenz - der Weg zur Olympia-Medaille und ihre Ernährung am Trainingstag

    Publicat: 14.07.2022