Ganz schön gesund!
A podcast by Alina und Laura
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74 Episoade
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053_Ayurveda authentisch leben - Experteninterview mit Murali dem Gründer von asmi Ayurveda
Publicat: 31.03.2021 -
052_5 Tipps für deine Hautgesundheit
Publicat: 24.03.2021 -
051_Frühlingsmeditation zur Kapha-Reduktion
Publicat: 16.03.2021 -
050_3 Tipps um Fit durch den Frühling zu kommen
Publicat: 09.03.2021 -
049_Der Weg in ein erfülltes Leben beginnt mit dem Selbst – Expertinneninterview mit Janina Grüger
Publicat: 02.03.2021 -
048_Intuitives Essen und Ayurveda_Expertinneninterview mit Dr. Dania Schumann
Publicat: 16.02.2021 -
047_Zusammenhänge von Achtsamkeit und Nachhaltigkeit_Experteninterview mit Dr. Thomas Bruhn
Publicat: 09.02.2021 -
045_Die Bedeutung von Schlaf und was du für deinen Typen beachten solltest
Publicat: 02.02.2021 -
046_Wie Vata, Pitta und Kapha die Corona-Zeit erleben
Publicat: 02.02.2021 -
044_Histaminintoleranz und Ayurveda - Expertinneninterview mit Jelena
Publicat: 19.01.2021 -
043_Wie du emotionales Essen hinter dir lässt - Expertinnen-Interview mit Julia Sahm
Publicat: 12.01.2021 -
042_Lebe deinen Traum - inspirierendes Interview mit Alexandra van Schaik *English*
Publicat: 05.01.2021 -
041_Nachhaltigkeit und individuelles Handeln_Interview mit Sinah Diepold
Publicat: 29.12.2020 -
040_Nahrungsergänzungsmittel im Ayurveda - Expertinnen-Interview mit Hannah Willemsen
Publicat: 22.12.2020 -
039_Ayurveda Ernährung für Berufstätige_Lauras neues Buch
Publicat: 15.12.2020 -
038_3 Herausforderungen in der ayurvedischen Ernährung und wie du sie meistern kannst!
Publicat: 15.12.2020 -
035_Meditation für mehr Vertrauen in der aktuellen Situation
Publicat: 07.12.2020 -
037_Ayurveda für die ganze Familie
Publicat: 01.12.2020 -
036 - Wie Ayurveda deinen Alltag unterstützen kann - Experteninterview mit Jennifer Joisten
Publicat: 24.11.2020 -
034_Wie du Hypersensibilität ayurvedisch behandeln kannst - Expertinnen-Interview mit Dr. Nadine Webering
Publicat: 10.11.2020
Ab jetzt versorgen wir, Alina und Laura, dich mit allem, was du für ein gesundes und kraftvolles Leben brauchst. Als Ayurveda-Therapeutinnen und Yoga-Lehrerinnen sind wir Spezialisten für alternative Medizin, Ernährung und gesunden Lifestyle. Alina hat Medizin studiert und arbeitet aktiv als Ärztin, sodass sie dich über die schulmedizinischen Sichtweisen informiert. Außerdem wird sie dir zeigen, wie du Yoga für mehr Gesundheit in deinen Alltag integrieren kannst. Laura ist unsere Ernährungsexpertin und wird dich ab und zu mit in ihre Küche nehmen, um dir eine individuelle, gesunde Ernährung beizubringen. Schluss mit Ernährungslügen! Alle zwei Wochen wirst du eine neue Podcast Folge von uns bekommen. Also abonniere unseren Feed um wirklich nichts zu verpassen! :) Noch mehr Infos gibt´s in unserem gleichnamigen YouTube Kanal "Ganz schön gesund!" oder auf unseren Instagram Seiten @the_medical_yogi und @ayurveda_vibes Alina & Laura ♡
