14 Episoade

  1. #14 GlitzerFlitzer auf die 1 – unser Start bei der Deutschen 10km-Meisterschaft

    Publicat: 08.09.2025

  2. #13 Limit, Leistungsdiagnostik, Laufband-Liebe & eure Glow-Momente✨

    Publicat: 01.09.2025

  3. #12 Zurück in den Flow -so entfacht ihr die Laufsport-Magie

    Publicat: 26.08.2025

  4. #11 Ihr fragt, wir schwitzen: Die große Glitzer-Q&A-Runde ✨❓💦

    Publicat: 18.08.2025

  5. #10 Kader-Frust vs. Trainings-Flow: Krone richten, weiterflitzen!

    Publicat: 11.08.2025

  6. #9 Routine, Reize, Rückschläge – Wochen zwischen den Wettkämpfen

    Publicat: 04.08.2025

  7. #8 Berlin City Girls

    Publicat: 28.07.2025

  8. #7 Berlin-Vorglühen: Beine hoch - Erwartungen höher?

    Publicat: 21.07.2025

  9. #6 Harte Workouts, weiche Knie?

    Publicat: 14.07.2025

  10. #5 Ballern oder Ballermann - Hauptsache Flitzen 🌪️ (Q&A Special)

    Publicat: 07.07.2025

  11. #4 Selfie, Schwelle, Schnitzelflitzer

    Publicat: 30.06.2025

  12. #3 "Bahnsinn": Heiß gelaufen 🥵

    Publicat: 23.06.2025

  13. #2 Hitze, Hänger, Halbmarathon

    Publicat: 16.06.2025

  14. #1 Maike und Esther - wir flitzen los! 💖

    Publicat: 09.06.2025

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Im Glitzer Flitzer Podcast sprechen Profiläuferin Esther und Lauf-Influencerin Maike über alles, was das Läuferleben - vor allem das Läuferinnenleben - bewegt: Training, Wettkämpfe, Erfahrungen, Rückschläge und Comebacks, Mindset, Motivation oder ganz einfach über Einblicke in ihren Alltag – darüber, wie unterschiedlich der Weg zum Ziel sein kann. Egal, ob Esthers Olympiatraum oder Maikes Wunsch, die beste Version von sich selbst zu werden. Zwei Perspektiven - ein Podcast: voller Frauenpower, Tiefgang und Laufleidenschaft. Let’s glow! 💖

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