GoodGains Podcast

113 Episoade

1. Ep. 53 - Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß. Die Makronährstoffe im Überblick

   Publicat: 18.04.2021
2. Ep. 52 - Drogeneinfluss auf die Leistung, Schlapp beim Krafttraining | Q&A

   Publicat: 04.04.2021
3. Ep. 51 - Geschlechterunterschiede beim Training, Mineralstoffe im Sport | Q&A

   Publicat: 21.03.2021
4. Ep. 50 - Wie du gleichzeitig Fett verlierst und Muskeln aufbaust (Body Recomp)

   Publicat: 07.03.2021
5. Ep. 49 - Gewicht halten, Knieschmerzen verhindern, Equipment für zu Hause | Q&A

   Publicat: 21.02.2021
6. Ep. 48 - Ist gesunde Ernährung teuer?, Versursacht tierisches Eiweiß Krebs?, Lauftechnik | Q&A

   Publicat: 07.02.2021
7. Ep. 47 - Was ein Mensch schaffen sollte (für Fitness und Gesundheit)

   Publicat: 24.01.2021
8. Ep. 46 - Best of Gains 2020

   Publicat: 10.01.2021
9. Ep. 45 - Supplement Guide, Calisthenics, Instagram Fragenhagel

   Publicat: 20.12.2020
10. Ep. 44 - Wie fange ich mit Sport an? Motivation ist scheiße

    Publicat: 06.12.2020
11. Ep. 43 - Dysbalancen ausgleichen, Frontkniebeugen, Ernährung nach einer Diät | Q&A

    Publicat: 22.11.2020
12. Ep. 42 - Aktive Pausen, Homegains, Kein Sättigungsgefühl mehr | Q&A

    Publicat: 08.11.2020
13. Ep. 41 - Diäten im Überblick Part II: Vegane Diät, Intervallfasten, Paleo

    Publicat: 26.10.2020
14. Ep. 40 - Diäten im Überblick Part I: Keto & Mediterrane Diät

    Publicat: 11.10.2020
15. Ep. 39 - Calisthenics, Richtige Progression, 50kg Abnehmen | Q&A

    Publicat: 27.09.2020
16. Ep. 38 - Liegestütztechnik, Ginos Challenge, Richtiges Trainingstempo | Q&A

    Publicat: 13.09.2020
17. Ep. 37 - Intervallfasten und Sport, Sprinten, Fragen zum Abnehmen | Q&A

    Publicat: 30.08.2020
18. Ep. 36 - Sport studieren, Ginos Diät, Körperfett messen | Q&A

    Publicat: 16.08.2020
19. Ep. 35 - Grundlagen Ausdauer

    Publicat: 02.08.2020
20. Ep. 34 - Fitnessapps, Barfußschuhe, Proteinpulver | Q&A

    Publicat: 19.07.2020