Hälsa för Livet!
A podcast by En podd med Mia och Totte
68 Episoade
-
Mat som gynnar hjärtat – myter, fakta och livsstil med Ingrid Larsson
Publicat: 08.10.2025 -
Från hemlös sprutnarkoman till advokat
Publicat: 18.08.2025 -
Antidepressiva - över en miljon svenskar - hur hamnade vi här?
Publicat: 18.06.2025 -
Medberoende: Att ge allt tills inget finns kvar.
Publicat: 19.05.2025 -
Hiv smittar inte längre, berättar Joakim
Publicat: 24.04.2025 -
Forskaren om styrketräningens alla fördelar - ung som äldre
Publicat: 16.12.2024 -
Johan "Plexus" Oldenmark: "Jag har tjänat livet, inte pengar"
Publicat: 03.12.2024 -
Forskaren om jojobantning, ämnesomsättning & läkemedel för viktnedgång
Publicat: 25.10.2024 -
Psykologen om besvärliga beteenden på arbetsplatsen
Publicat: 16.10.2024 -
Katarina Howner om psykopater i fängelse och i vår vardag
Publicat: 25.09.2024 -
Näringsfysiologen om fröloljor är bra eller dåligt för hälsan
Publicat: 17.09.2024 -
Forskaren: Om varför träning inte funkar för att gå ner i vikt och frågor om styrketräning
Publicat: 05.09.2024 -
Gunnar Bergström om kriminalitet och droger som livsstil
Publicat: 15.07.2024 -
Forskaren: Om onyttiga/nyttiga livsmedel och hur farligt är salt för hälsan?
Publicat: 11.06.2024 -
#51 Forskaren Caroline Uggla om det "naturliga" familjelivet
Publicat: 25.05.2024 -
#50 Hälsosam fetma finns inte - vetenskap vs kroppspositivism
Publicat: 14.05.2024 -
#49 Psykiatrikern, Markus Takanen om läkemedelsberoende
Publicat: 02.05.2024 -
#48 Spelmissbruk med psykologen Stefan Sandström
Publicat: 16.04.2024 -
#47 Professorn om - Varför tar människor livet av sig?
Publicat: 11.04.2024 -
#46 Forskaren om sockerberoende, socker & hälsa etc
Publicat: 15.03.2024
Vi fokuserar på ett vidare perspektiv av begreppet av ”hälsa” som berör både det psykiska, fysiska och sociala. Allt ifrån mer kunskapsorienterade inlägg om kost och träning till att träffa gäster som gjort olika livsstilsförändringar. Totte, är hälsocoach, PT, kostrådgivare online. Han är även alkohol -och drogterapeut (KBT) online.
