VIDA PLENA
A podcast by Alejandra Freile - Miercuri
199 Episoade
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#58 Sané mis heridas; ¿y ahora qué?
Publicat: 30.11.2022 -
#57 Mudarme a Bali
Publicat: 07.11.2022 -
#56 Mi compromiso 💍
Publicat: 31.10.2022 -
#55 La gota que derrama el vaso (7/7 serie RESILIENCIA)
Publicat: 24.10.2022 -
#54 La curiosidad es medicina (serie 6/7 RESILIENCIA)
Publicat: 11.10.2022 -
#53 Procesar y extraer sabiduría de tus emociones (5/7 serie RESILIENCIA)
Publicat: 29.09.2022 -
#52 La factura de reprimir tus emociones (4/7 serie RESILIENCIA)
Publicat: 21.09.2022 -
#51 Viajar ligero (3/7 serie RESILIENCIA)
Publicat: 07.09.2022 -
#50 Hackear tu estrés (2/7 serie RESILIENCIA)
Publicat: 25.08.2022 -
#49 Incrementar tu tolerancia a la frustración (1/7 serie RESILIENCIA)
Publicat: 19.08.2022 -
#48 Los sueños: cómo usarlos para acelerar tu proceso de descubrimiento interior, con Isa Moncayo
Publicat: 09.08.2022 -
#47 Qué es la RESISTENCIA y cómo combatirla
Publicat: 27.06.2022 -
#46 Lo que cambió en mi vida cuando sané 2 grandes heridas de mi infancia
Publicat: 21.06.2022 -
#45 Cómo fortalecer tu seguridad para tomar decisiones
Publicat: 14.06.2022 -
#44 - Throughput
Publicat: 31.05.2022 -
#43 - Qué hacer cuando te sientes desmotivada/apagada con tu vida- 9 herramientas prácticas
Publicat: 23.05.2022 -
#42 - PARTE 2: 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso
Publicat: 10.05.2022 -
#41- 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso
Publicat: 04.05.2022 -
#40 Cómo dejar ir y soltar lo que ya no te aporta
Publicat: 18.04.2022 -
#39 Cuidado con descuidar lo importante por vivir en lo urgente
Publicat: 04.04.2022
Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.
