Höhenmeter pro Kilometer
A podcast by Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann - Joi
96 Episoade
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#75 Alle laufen mit
Publicat: 21.11.2024 -
#74 Nachwuchsförderung im Trailsport?
Publicat: 14.11.2024 -
#73 Raus aus der Komfortzone
Publicat: 06.11.2024 -
#72 Küss den Kaktus
Publicat: 30.10.2024 -
#71 Les Templiers
Publicat: 23.10.2024 -
#70 Ehrgeiz & Off-Season
Publicat: 16.10.2024 -
#69 Faltbecher
Publicat: 09.10.2024 -
#68 Sommerpause
Publicat: 11.09.2024 -
#67 Schöne Scheiße
Publicat: 04.09.2024 -
Folge 0: Das üben wir nochmal (Reupload)
Publicat: 03.09.2024 -
#66 UTMB-Woche
Publicat: 29.08.2024 -
#65 Wirrwarr im Kopf
Publicat: 21.08.2024 -
#64 Nicht ohne unsere Crew
Publicat: 14.08.2024 -
#63 Pitz Alpine Glacier Trail
Publicat: 07.08.2024 -
#62 Runner's High
Publicat: 31.07.2024 -
#61 Eiger Ultra Trail
Publicat: 24.07.2024 -
#60 Was ich dich schon immer fragen wollte
Publicat: 18.07.2024 -
#59 Talent, Training & mentale Stärke
Publicat: 10.07.2024 -
#58 Bauchgefühl
Publicat: 03.07.2024 -
#57 Absturz, Füße & Sommerurlaub
Publicat: 26.06.2024
Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.
