ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
A podcast by Achim Sam & EDEKA - Joi
241 Episoade
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60: Achims Adventskalender (Teil 1) – Mit diesen 12 Tipps kommt ihr fit und schlank durch die Weihnachtszeit
Publicat: 25.11.2021 -
59: Wilde Kräuter – Wundermittel aus der Natur - Zu Gast: Kräuterexpertin Marion Reinhardt
Publicat: 18.11.2021 -
58: The Future of Food – Wie wir uns in der Zukunft ernähren werden
Publicat: 11.11.2021 -
57: Mach mehr aus dir – Wie man gesund zunehmen kann
Publicat: 04.11.2021 -
56: Kombucha, Kimchi und Co. – Darum ist Fermentieren so gesund
Publicat: 28.10.2021 -
55: Iss dich jung – Was wir von den ältesten Menschen der Welt lernen können
Publicat: 21.10.2021 -
54: Five a Day – Wie viel Fruktose gut für uns ist
Publicat: 14.10.2021 -
53: Beikost, Baby! – Die Dos and Don'ts bei Babynahrung – Zu Gast: Hebamme Maren Leerhoff
Publicat: 07.10.2021 -
52: Achims Q&A III – Ihr fragt, Achim antwortet
Publicat: 30.09.2021 -
51: Gnadenlos ehrlich – So isst der Ernährungswissenschaftler
Publicat: 23.09.2021 -
50: Achims Ernährungsführerschein – Unser Highlight zur Jubiläumsfolge
Publicat: 16.09.2021 -
49: Runner’s Kitchen – Ernährung für Läuferinnen und Läufer
Publicat: 09.09.2021 -
48: Alarm im Darm?! – Eure Fragen an den Experten – Zu Gast: Prof. Dr. Christian Sina
Publicat: 02.09.2021 -
47: Food'n'Fail – Das sind die häufigsten Fehler beim Abnehmen
Publicat: 26.08.2021 -
46: Smarter Snacken – Die besten Mahlzeiten für den kleinen Hunger
Publicat: 19.08.2021 -
45: Schlaf gut, alles gut: Schlank und gesund über Nacht
Publicat: 12.08.2021 -
44: Trainieren wie die Götter – Die Ernährungstricks einer Bodybuilder-Legende – Zu Gast: Claus Maibaum
Publicat: 05.08.2021 -
43: Lebensmittelpfadfinder – How to read Nutri Score & Co.
Publicat: 29.07.2021 -
42: Brainfood – Iss dich schlau
Publicat: 22.07.2021 -
41: It's Coffee Time – Die Wahrheit über das schwarze Getränk
Publicat: 15.07.2021
“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an [email protected] und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.
