Dana Ali podcast
A podcast by Dana Ali podcast
28 Episoade
-
Intervju med idrottare: Jag kände en lättnad efter varje slutsignal
Publicat: 26.06.2024 -
Vilka utmaningar möter en elitidrottare? Hur ska man hantera dem?
Publicat: 03.05.2024 -
Min prestationsångest: "Jag kände knappt av mina ben, jag darrade och kunde knappt tänka på matchen"
Publicat: 10.04.2024 -
Andningsövning av Dana Ali
Publicat: 27.09.2022 -
Hur kan du som elitidrottare lära dig släppa kontroll och fokusera på det som är relevant?
Publicat: 12.09.2022 -
Ett NYTT mindset för att öka din prestation och utveckling
Publicat: 12.09.2022 -
P-1/2: Hur dina förväntningar som tränare kan förstöra idrottarens karriär
Publicat: 04.08.2022 -
P-2/2: Reflektionsövning för ledare och tränare - Hantera dina förväntningar
Publicat: 04.08.2022 -
Hantera negativa tankar under tävling - En konkret övning för elitidrottare
Publicat: 12.05.2022 -
Hur man hjälper idrottare hantera sin rädsla och nervositet innan en viktig tävling/match
Publicat: 10.12.2021 -
15# 4/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa känslan av kompetens
Publicat: 06.11.2021 -
15# 3/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa känslan av tillhörighet
Publicat: 06.11.2021 -
15# 2/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa autonomin
Publicat: 06.11.2021 -
15# 1/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Praktiska exempel för ledare och idrottsföräldrar
Publicat: 06.11.2021 -
14# Tips på hur du som elitidrottare kan hantera din prestationsångest
Publicat: 08.10.2021 -
13# Vad är prestationsångest och vad beror det på?
Publicat: 08.10.2021 -
Del 2/2: En kraftfull övning som har hjälpt tusentals elitidrottare prestera bättre
Publicat: 04.07.2021 -
Del 1/2: En kraftfull övning som har hjälpt tusentals elitidrottare prestera bättre
Publicat: 04.07.2021 -
Fotbollspsykologi: Praktiska övningar för spelare, ledare och föräldrar.
Publicat: 20.06.2021 -
Nästa aktion: Fotbollspsykologi för ledare, spelare och idrottsförälder
Publicat: 06.06.2021
En podcast som underlättar idrottspsykologi för elitidrottare, tränare och idrottsföräldrar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
