169 Episoade

  1. #69 – Lavterskel-psykologen Tom Erik Halvorsen

    Publicat: 04.08.2023

  2. #68 – Jim Amdal om Dale Fjelløpere, Sandnes Ultratrail og personlige utfordringer

    Publicat: 28.07.2023

  3. #67 – Hvordan trene siste uker før maraton, Oslo-trippelen og kroppsvekt med Richard Kverneland

    Publicat: 21.07.2023

  4. #66 – Lene Nevland om halvmaraton i Køben, Nokas-ranet og Löplabbet 5000m

    Publicat: 14.07.2023

  5. #65 – Chamonix, 5000m på banen og løpestamvegen

    Publicat: 07.07.2023

  6. #64 – Øystein Wergeland om løpeskader, forebygging og alternativ trening

    Publicat: 30.06.2023

  7. #63 – Randabergfjellet Opp, store PB Milå-nyheter og Lavterskel-tiltak

    Publicat: 23.06.2023

  8. #62 – Aktivitet i arbeidstiden

    Publicat: 16.06.2023

  9. #61 – Styrketrening for løpere

    Publicat: 09.06.2023

  10. #60 – Etappene i EnergiStafetten og en halvtime med Tom Erik Halvorsen

    Publicat: 01.06.2023

  11. #59 – Hvordan Therese Skeie startet med løping i 30-årene

    Publicat: 26.05.2023

  12. #58 – Store maraton-mål og 17.mai oppsummering

    Publicat: 19.05.2023

  13. #57 – Årets Bergen City Maraton-vinner Helena Hope

    Publicat: 12.05.2023

  14. #56 – 70-tallet, Holmenkollstafetten og en erfaringsrik trio

    Publicat: 05.05.2023

  15. #55 – Therese Nordbø og Wings for Life

    Publicat: 28.04.2023

  16. #54 – Aleksander Skålevik

    Publicat: 21.04.2023

  17. #53 – Ranet av en 16-åring, Miller Lite på styrten og Nord Korea

    Publicat: 14.04.2023

  18. #52 – Carl-Otto Karlengen om RunAgain

    Publicat: 12.04.2023

  19. #51 – Trond Kenneth Kindervåg

    Publicat: 07.04.2023

  20. #50 – Fra sorg til veldedighet - historien bak «Venneløpet»

    Publicat: 05.04.2023

6 / 9

Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.