Leger om livet
A podcast by Lege Annette Dragland & Acast - Marți
172 Episoade
-
#110. Isbading, kalddusj, sauna, hormetisk stress og bedre helse. Med forsker Susanna Søberg.
Publicat: 23.05.2023 -
#109. Press, uro, om å ikke strekke til og nærhet. Med urolærer Helge og sønn Fridtjof.
Publicat: 16.05.2023 -
#108. Fett, kolesterol, mettet fett, kosthold, sykdom og mat som medisin. Med lege Erik Hexeberg.
Publicat: 09.05.2023 -
#107. Meditasjon, helhetlig helse, stressmestring og tilstedeværelse. Med lege Ragnhild Skari Iuell.
Publicat: 02.05.2023 -
#106. 10 magiske formidlingstips til deg som vil endre verden! Med Antje Bomann-Larsen.
Publicat: 25.04.2023 -
#105. Ernæring, barnemat, sukker og matindustri. Med Maja Skogstad, Master i samfunnsernæring.
Publicat: 18.04.2023 -
#104. Er uro veien til alt vi lengter etter? Med urolærer Caspar Seip.
Publicat: 11.04.2023 -
#103. Livssorg, flamingoer, bekymringer og hvordan få mer plass til livet. Med psykolog Janette Røseth.
Publicat: 04.04.2023 -
Søvn, tarmflora, fiber, søtsug og yoga. Med fagsjef i Sunkost Monica Mathisen.
Publicat: 30.03.2023 -
#102. Nesepusting, teiping på natten, tygging, bihuler, nesespray og pust. Med ØNH-lege Håvar Løseth.
Publicat: 28.03.2023 -
#101. Sex, stress, nervesystemet og planter. Med sexolog Anders Røyneberg.
Publicat: 21.03.2023 -
#100. Hvordan personligheten din former livet og helsen. Med psykolog Christian Wighus Sverdrup.
Publicat: 14.03.2023 -
#99. Hvordan få et godt parforhold og bedre helse! Med lege Siri Dalsmo Berge.
Publicat: 07.03.2023 -
#98. Stress, mestring, press, indre uro og nervesystemet. Med lege Bjarte Stubhaug.
Publicat: 28.02.2023 -
#97. Fokus, tankegang, mentale verktøy og hvordan endre livet. Med fokustrener Marius Sørlie.
Publicat: 21.02.2023 -
#96. Hvordan holde roen, utfordringer, mental helse og takknemlighet. Med lege Tori Husum og Solveig Busk Halvorsen.
Publicat: 14.02.2023 -
#95. Hvordan sette grenser, få bedre selvtillit og bruke tiden på det som er viktig for deg. Med Øysten "Pølsa" Pettersen.
Publicat: 07.02.2023 -
#94. Hvordan sove bedre, føle seg mer robust og få mer energi! Med Annette Dragland og Herman Egenberg.
Publicat: 31.01.2023 -
#93. Inflammasjon, mikrobiom, stress og mental helse. Med lege og psykiater Gunhild Melleby.
Publicat: 24.01.2023 -
#92. Fasting, fasteimiterende diett, autofagi og biologisk aldring. Med ernæringsfysiolog Inge Lindseth.
Publicat: 17.01.2023
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn.Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter.Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.