Level Up med Anniken Binz
A podcast by Anniken Binz
247 Episoade
-
209: Overveldet? Slik tar du tilbake kontrollen og får roen tilbake
Publicat: 20.02.2025 -
208: Slik kjenner du igjen en narsissist og tar tilbake kontrollen med Yve Alexandra Ruiz
Publicat: 13.02.2025 -
207: Hvorfor hvile er veien til suksess med Torkil Færø
Publicat: 06.02.2025 -
206: Fra STRESS til FLYT: Hvordan yte best når det gjelder
Publicat: 30.01.2025 -
205: Hvorfor hormonbalanse er nøkkelen til GLØDENDE hud og mental STYRKE med Rebekka Nøkling
Publicat: 23.01.2025 -
204: Fra frykt til frihet: Nøkkelen til transformasjon med Billie Aadmi
Publicat: 16.01.2025 -
203: Hemmeligheten bak et balansert nervesystem
Publicat: 09.01.2025 -
202: Relasjoner, grensesetting og hvordan barndommen påvirker deg med Anneli Mjøen
Publicat: 12.12.2024 -
201: Sånn LURER hjernen deg bort fra det livet du egentlig vil leve
Publicat: 05.12.2024 -
200: Hvordan komme seg ut av UTBRENTHET og få tilbake OVERSKUDD og glede med Dr. Ingri Bergin Solem
Publicat: 28.11.2024 -
199: Sånn tar du KONTROLL over følelsene dine
Publicat: 21.11.2024 -
198: TANKESETTET som gjør deg BEST i verden med Andreas Wiig
Publicat: 14.11.2024 -
197: Hvordan ta det FØRSTE steget mot livet du DRØMMER om å leve
Publicat: 07.11.2024 -
196: OPTIMALISER helsen din ved hjelp av kroppens naturlige rytmer med dr. Sara Nøland
Publicat: 31.10.2024 -
195: IKKE gi fra deg din personlige makt!
Publicat: 24.10.2024 -
194: Hvordan bruke ditt fulle POTENSIALET og nå målene dine med coach Erik Bertrand Larssen
Publicat: 17.10.2024 -
193: Hack din biologiske ALDER og se YNGRE ut
Publicat: 10.10.2024 -
192: Få tilbake ENERGIEN og finn GLØDEN med dr. Gunhild Melleby
Publicat: 03.10.2024 -
191: Hvordan få til ALT du trodde var umulig og skape det livet du drømmer om
Publicat: 26.09.2024 -
190: Nøkkelen til å gi slipp på FRYKT og PERFEKSJONISME med Caroline Heimen
Publicat: 19.09.2024
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.