Leven Zonder Stress

494 Episoade

1. Er alleen voor staan. Over zelfredzaam zijn, onrustig opgroeien, onvrede en rechtvaardigheid met Sietske Bergsma

   Publicat: 23.12.2022
2. Geen keuze maken geeft stress. Wat is jouw verhaal? Over geluk afdwingen en puur leven met Kevin Mooibroek

   Publicat: 16.12.2022
3. Positief blijven in moeilijke tijden. Over frustratietolerantie, opgewekt en zorgeloos zijn met Boukje Jongedijk

   Publicat: 09.12.2022
4. Je hoofd stil krijgen. En je hart open. Over totaal alert en in het nu zijn met spirituele cowboy Lodewijk Kuijt

   Publicat: 02.12.2022
5. Je onbegrepen en alleen voelen. Over een associatief brein, perfectionisme, hoogbegaafdheid en meer met Daniëlle van Sundert

   Publicat: 25.11.2022
6. Stemmingswisselingen. Over de kramp van succes, manisch depressief (bipolair) zijn en ego met kunstenaar Franz Wilhelm

   Publicat: 18.11.2022
7. Uit je comfortzone komen. Over een turbulente jeugd, creatief en intuïtief iets los maken. Kunstenares Miriam Vleugels

   Publicat: 11.11.2022
8. De liefde laten werken. Over oude wonden, bindingsangst, polyamorie en het pijnlichaam met Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg (Make Love Work)

   Publicat: 04.11.2022
9. Weer opladen en in balans komen. Over je geluk en gezondheid boosten met olympisch kampioen Jochem Uytdehaage

   Publicat: 21.10.2022
10. Relatiestress en liefdesverdriet. Over ruzies, aanpassen, pijn, hechting en loslaten met Leonie de Jong

    Publicat: 14.10.2022
11. Anders dan anderen zijn. Over meebewegen met het leven, opgroeien in een commune en tantra met Rakesh Mijling

    Publicat: 07.10.2022
12. Vechten tegen somberheid. Over angst voor de dood, donorschap, depressie, ACT en EMDR met Emma Hafkamp

    Publicat: 30.09.2022
13. Leuk gevonden willen worden. Over pleasegedrag, de angst om aan te komen en alzheimer met Esmir van Wering

    Publicat: 23.09.2022
14. Een gevoelig en onzeker mens zijn. Over prikkelbeperking, faalangst, dyslexie en conceptueel denken met Sjan Verhoeven

    Publicat: 16.09.2022
15. Hoe rommel voor stress zorgt. Over opruimen, ontspullen, ordenen en Marie Kondo met opruimcoach Camila Valim

    Publicat: 09.09.2022
16. Je altijd maar aanpassen. Over introvert zijn, zelfvertrouwen en weer in je kracht komen te staan met Anneke Procee

    Publicat: 02.09.2022
17. Gauw afgeleid zijn. Heb je dan meteen ADHD? Over nooit echt volwassen worden en blijven spelen met Steven Borghouts

    Publicat: 26.08.2022
18. Meer mentale weerbaarheid. Over zelfvertrouwen kweken door mindful boxing. Met tweeling Mirthe en Marjolein

    Publicat: 19.08.2022
19. Geluk en liefde uit jezelf halen, in het nu. Over leven zonder labels, verleden en ego denken met Jan van Delden (71)

    Publicat: 12.08.2022
20. Een ontspannen persoon worden. Geen speelbal van de omstandigheden meer zijn. Vertragen en verstillen met Maaike Dijkstra

    Publicat: 05.08.2022