Må Bra
A podcast by Isabelle Ingemansson, Linnéa Stenhill
49 Episoade
-
Specialavsnitt- JOACHIM RONNEBACK
Publicat: 19.12.2021 -
2. Utmattningssyndrom- En serie i 2 avsnitt
Publicat: 05.12.2021 -
1. Utmattningssyndrom- en serie om 2 avsnitt
Publicat: 21.11.2021 -
Vår syn på Holitstisk hälsa/Funktionell medicin
Publicat: 07.11.2021 -
Livets upp- och nedgångar och att hitta balansen
Publicat: 24.10.2021 -
5 Udda Diagnoser
Publicat: 10.10.2021 -
Immunförsvaret och hur du kan stärka det
Publicat: 26.09.2021 -
Specialavsnitt- CHRISTIAN UNGE
Publicat: 12.09.2021 -
Höstrutiner och Höstmotivation
Publicat: 29.08.2021 -
Våra 10 bästa MåBra-tips
Publicat: 15.08.2021 -
Law of Attraction / Attraktionslagen
Publicat: 01.08.2021 -
Myter inom kost, träning och hälsa
Publicat: 18.07.2021 -
Sommarångest
Publicat: 04.07.2021 -
Arv vs. Miljö
Publicat: 20.06.2021 -
Lär känna oss!
Publicat: 06.06.2021 -
Specialavsnitt- JOANNA SWICA
Publicat: 23.05.2021 -
Covid19 (Det nya Coronaviruset)
Publicat: 09.05.2021 -
Levnadsvanor
Publicat: 25.04.2021 -
Psykisk ohälsa hos män- Intervju med en gäst
Publicat: 11.04.2021 -
Från läkarstudent till överläkare
Publicat: 28.03.2021
Att må bra? Hur gör man det i dagens samhälle? Både fysiskt och psykiskt. Intresset för Hälsa och välmående i samhället har ökat på senare tid, men ibland är det inte så lätt att hitta rätt i djungeln av information. Kanske är det jobbigt att läsa massa vetenskaplig fakta, eller så hittar man information som är felaktig. Utan kunskap är det svårt att förstå sig på orsaken till ett problem, hur man ska göra för att lösa det samt att hitta motivationen till att etablera nya vanor och bryta gamla. Detta hålrum vill vi fylla på ett lätt och intressant sätt genom att förmedla vetenskaplig kunskap i kombination med information baserat på personliga tankar och tips. Vi hoppas att du kommer att förstå hur saker och ting hänger ihop och hur du som människa fungerar. Hur dina val och det yttre påverkar ditt inre, och vad du ska göra för att MåBra!
