MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
A podcast by MamAcademy - Luni
242 Episoade
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#62 Hygiene im Wochenbett – Die richtige Pflege nach der Geburt
Publicat: 07.03.2022 -
#61 “Jede Schwangerschaft kostet Dich einen Zahn!” - Warum Mundhygiene in der Schwangerschaft so wichtig ist!
Publicat: 28.02.2022 -
#60 Ernährung in der Stillzeit – Diese Ernährungsmythen solltest Du kennen
Publicat: 20.02.2022 -
#59 Warum der Beckenboden für die Schwangerschaft und Geburt so wichtig ist
Publicat: 14.02.2022 -
#58 Meditation für Ruhe und Abgrenzung im Alltag
Publicat: 08.02.2022 -
#57 Mama sein in Corona Zeiten - Von Gedanken, Gefühlen & Gewissensbissen
Publicat: 06.02.2022 -
#56 Unerfüllter Kinderwunsch – Expertinneninterview mit Sally Schulze von MentalStark
Publicat: 30.01.2022 -
#55 “Hilfe, mein Baby ist (wieder) krank!” Erkältungskrankheiten im Babyalter – Das sagt die Kinderärztin!
Publicat: 23.01.2022 -
#54 Vitamin D in der Schwangerschaft, Stillzeit und Kinderwunsch – Ein Expertinneninterview!
Publicat: 17.01.2022 -
#53 Spontangeburt im Krankenhaus - Ein ehrlicher und positiver Geburtsbericht von Ulrike
Publicat: 12.01.2022 -
#52 1 Jahr MamAcademy Podcast – 1 Jahr Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
Publicat: 10.01.2022 -
#51 Neujahr Special: Reflektion, Gedanken und Visionen zum Jahreswechsel - Was bringt das neue Jahr bei der MamAcademy?
Publicat: 03.01.2022 -
#50: Erkältung in der Schwangerschaft – Welche Hausmittel helfen wirklich und welche Medikamente darf ich nehmen?
Publicat: 22.12.2021 -
#49 Die Rauhnächte - Mythos und Rituale im Gespräch mit Rhiana Riechers
Publicat: 13.12.2021 -
#48 Transformation Mama-werden aus yogischer Sicht Part III - “Die Geburt” mit Anne Kompenhans
Publicat: 06.12.2021 -
#47 Die Kraft des Yoga in der Rückbildung - Der Weg zurück zu Dir und Deinem Körper nach der Geburt
Publicat: 28.11.2021 -
#46 Stille Geburt sind auch Geburten und Sterneneltern sind auch Eltern – Das Tabu um die Fehlgeburt
Publicat: 22.11.2021 -
#45 Die Rektusdiastase : Welche Übungen wirklich helfen! Fakten, Mythen Tipps und mehr...
Publicat: 15.11.2021 -
#44 Schwanger sein im Angestelltenverhältnis. Elternzeit. Wiedereinstieg. Expertengespräch mit Smaro Sideri
Publicat: 07.11.2021 -
#43 Verhütung nach der Geburt – Alles was Du wissen solltest!
Publicat: 01.11.2021
🎧 MamAcademy – Mama werden. Mama sein. Frau bleiben. Dein Podcast für Schwangerschaft, Geburt, Rückbildung und Beckenbodengesundheit – mit fundiertem Wissen, echter Erfahrung und viel Herz. Für (werdende) Mamas, die sich Klarheit, Verbindung und Impulse für ihre Gesundheit wünschen – und auch als Frau in ihrer Kraft bleiben wollen. ❤️ Ob Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbett, Beckenbodentraining, mentale Gesundheit oder Yoga: Hier bekommst Du medizinisch fundierte Antworten – ehrlich, klar und ohne rosa Filter. Wir sind Rieke (Frauenärztin & Beckenbodenspezialistin) und Katharina (Coach & Yogalehrerin für prä- und postnatales Training) – zwei Mamas, die Medizin, Coaching und Yoga für Dich verbinden. 🎧 Jeden Montag neu – zu Mindfulness, Geburtsvorbereitung, Alltag mit Baby und dem, was Du als Mama wirklich brauchst. 👉 Mehr auf Instagram: @die.mamacademy 👉 Unsere Kurse & Goodies: www.diemamacademy.de
