Manual del corredor
A podcast by Marc Bañuls - Marți
273 Episoade
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33. Roger Soler. Hablando de fuerza y lesiones
Publicat: 20.10.2020 -
32. Mi entrenamiento no es el tuyo
Publicat: 13.10.2020 -
31. Abandonar es de valientes
Publicat: 06.10.2020 -
30. Errores en los planes de entrenamiento
Publicat: 29.09.2020 -
29. 60 minutos con un coach
Publicat: 22.09.2020 -
28. Series W
Publicat: 15.09.2020 -
27. Estrategia para maratón Canfranc (45 km 4000+)
Publicat: 08.09.2020 -
26. Ideas para nuevos retos
Publicat: 01.09.2020 -
25. Entrenamiento del sistema digestivo
Publicat: 25.08.2020 -
24. Problemas digestivos durante la carrera
Publicat: 18.08.2020 -
23. Correr por la playa
Publicat: 11.08.2020 -
22. De una trombosis a un maratón por montaña
Publicat: 04.08.2020 -
21. El gel deportivo
Publicat: 28.07.2020 -
20. Correr en vacaciones
Publicat: 21.07.2020 -
19. La técnica en los ejercicios de fuerza para corredores
Publicat: 14.07.2020 -
18. El desayuno del corredor
Publicat: 07.07.2020 -
17. Destripando un entrenamiento
Publicat: 30.06.2020 -
16. La hidratación en el corredor
Publicat: 23.06.2020 -
15. El entrenamiento cruzado
Publicat: 16.06.2020 -
14. Entrevista con Iván Chiurchiu (Cardiólogo deportivo)
Publicat: 09.06.2020
Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor Ocultar
