532 Episoade

  1. #276: Anders Södergård, utan min träning hade jag inte överlevt min cancer

    Publicat: 16.09.2022

  2. FRÅGA EXPERTERNA: Det knakar i mitt knä när jag springer, vad gör jag?

    Publicat: 14.09.2022

  3. #275: Martina Johansson, snygghacka ditt utseende med forskarens tips!

    Publicat: 09.09.2022

  4. FRÅGA EXPERTERNA: Träning och Covid-19 – hur ska jag tänka?

    Publicat: 07.09.2022

  5. #274: Stig Wiklund, idrottsstjärnornas mentala tränare delar sina bästa tips

    Publicat: 02.09.2022

  6. FRÅGA EXPERTERNA: Hur gör jag för att hålla ett jämnt tempo under loppet utan att krokna?

    Publicat: 31.08.2022

  7. #273: Mattias Hargin, vinnarskallen, livstragedin och löparsatsningen

    Publicat: 26.08.2022

  8. FRÅGA EXPERTERNA: Hur påverkas min träning av att jag känner mig hungrig?

    Publicat: 24.08.2022

  9. FAVORIT I REPRIS: Emelie Forsberg

    Publicat: 19.08.2022

  10. FRÅGA EXPERTERNA: Hallux rigidus och stela hälsenor – vad ska jag göra?

    Publicat: 17.08.2022

  11. #272: Eric Hamrin Senorski, rädda dina knän med knäskadeexperten!

    Publicat: 12.08.2022

  12. FRÅGA EXPERTERNA: Vad gör jag åt folks åsikter om min träning?

    Publicat: 10.08.2022

  13. #271: Axel Bohlin, förstå din fascia och få en helt ny syn på din kropp

    Publicat: 05.08.2022

  14. FRÅGA EXPERTERNA: Jag vill byta träningsform men är rädd att tappa mina vänner

    Publicat: 03.08.2022

  15. #270: Fanny Ahlfors, många blir provocerade av min kreativa träning

    Publicat: 29.07.2022

  16. FRÅGA EXPERTERNA: Vilken är bästa tiden för dagen för träning?

    Publicat: 27.07.2022

  17. SOMMARSPECIAL 2022 #4: Så ska du tänka när du börjar bli trött

    Publicat: 22.07.2022

  18. FRÅGA EXPERTERNA: Tappat motivationen! Hur tränar jag för att inte tappa löparformen?

    Publicat: 20.07.2022

  19. #269: Martina Johansson, knepen som gör att du håller dig frisk längre

    Publicat: 15.07.2022

  20. FRÅGA EXPERTERNA: Vilken puls bör jag ligga på när jag springer?

    Publicat: 13.07.2022

12 / 27

Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site