Maxima Performa

326 Episoade

1. Nutrizione ed obesità nei bambini

   Publicat: 20.01.2019
2. Vitamina D e sport

   Publicat: 19.01.2019
3. Bere liquidi durante lo sport

   Publicat: 18.01.2019
4. Periodizzazione della nutrizione

   Publicat: 17.01.2019
5. Dieta vegana e sport.

   Publicat: 16.01.2019
6. Sport ed effetti cognitivi.

   Publicat: 15.01.2019
7. Effetti della musica sull’allenamento

   Publicat: 14.01.2019
8. Massaggio e dolore muscolare

   Publicat: 13.01.2019
9. Strategie differenti di Warm Up

   Publicat: 12.01.2019
10. Hiit e dimagrimento

    Publicat: 11.01.2019
11. Stretching e dolori muscolari.

    Publicat: 10.01.2019
12. Stretching cronico ed effetti.

    Publicat: 09.01.2019
13. Valgismo dinamico e deficit dell’anca

    Publicat: 08.01.2019
14. Fitness e ricerca scientifica

    Publicat: 07.01.2019
15. Allenamento di forza per i fondisti

    Publicat: 05.01.2019
16. HIIT e sport di combattimento

    Publicat: 04.01.2019
17. Allenamento polarizzato

    Publicat: 03.01.2019
18. RPE e carico interno dell’allenamento

    Publicat: 02.01.2019
19. Buon 2019 a tutti i terrapiattisti dell'altro mondo!

    Publicat: 01.01.2019
20. Gli atleti di elite degradano la qualità del sonno?

    Publicat: 31.12.2018