Meditaciones Guiadas de Kensho Life

87 Episoade

1. Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 10 minutos.

   Publicat: 25.07.2019
2. Escaneo del cuerpo - 30 minutos.

   Publicat: 26.06.2019
3. Escaneo del cuerpo - 20 minutos.

   Publicat: 25.06.2019
4. Escaneo del cuerpo - 10 minutos.

   Publicat: 24.06.2019
5. Meditación de la respiración - 30 minutos.

   Publicat: 23.06.2019
6. Meditación de la respiración - 20 minutos.

   Publicat: 22.06.2019
7. Meditación de la respiración - 10 minutos.

   Publicat: 21.06.2019