Meditando con Maru
A podcast by Maru Mutti
107 Episoade
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Afirmaciones y Visualización para la Confianza en Uno Mismo
Publicat: 06.03.2023 -
Me amo y me acepto tal como soy | Meditación de Yoga Nidra
Publicat: 01.03.2023 -
Yoga Nidra en Español | Relajación Profunda y Presencia
Publicat: 27.02.2023 -
Afirmaciones con Visualización para calmar la Ansiedad
Publicat: 20.02.2023 -
Confiar, Agradecer, Soltar - Meditación para momentos de tristeza, ansiedad o preocupación
Publicat: 27.01.2023 -
Expandir la gratitud (Afirmaciones y Visualización)
Publicat: 11.01.2023 -
Meditación para Empezar el Día con Energía Positiva
Publicat: 28.10.2022 -
Afirmaciones para Dormir Mejor
Publicat: 07.05.2022 -
Afirmaciones Yo Soy para la autoestima
Publicat: 30.04.2022 -
Ejercicio de Mindfulness para Dormir Mejor
Publicat: 23.12.2021 -
Escaneo Corporal (Mindfulness) - Meditación Guiada
Publicat: 17.12.2021 -
Perdonarme y Perdonarte - Meditación Guiada
Publicat: 10.12.2021 -
Soltar el ego - Meditación Guiada
Publicat: 03.12.2021 -
Compasión Universal - Meditación Guiada
Publicat: 26.11.2021 -
Atracción y Abundancia - Meditación Guiada
Publicat: 19.11.2021 -
Liberar las Emociones - Meditación Guiada
Publicat: 12.11.2021 -
Dormir Profundamente - Meditación Guiada
Publicat: 05.11.2021 -
Practicar el Desapego - Meditación Guiada
Publicat: 29.10.2021 -
Confianza en ti mismo - Meditación Guiada
Publicat: 22.10.2021 -
Sanar Relaciones - Meditación Guiada
Publicat: 15.10.2021
Meditaciones guiadas en español para calmar la mente, conectar con el presente y volver a vos. Aquí encontrarás prácticas de respiración, mindfulness, visualizaciones, Yoga Nidra y pausas conscientes para soltar el estrés, bajar la ansiedad y habitar tu día con más claridad y presencia. Bienvenido/a, este es tu espacio seguro de conexión interior. 🦋 Conocé más sobre mí y mi trabajo: https://marumutti.com/ 📸 Instagram: www.instagram.com/marumuttiok 🎙️ Podcast de Autoconocimiento Un Viaje Hacia Vos: https://sptfy.in/unviajehaciavos 🎬 Youtube: www.youtube.com/marumutti
