Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
A podcast by Paulina Thurm - Luni
256 Episoade
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Meditation // Lass los, was dich beschwert - befreit und gestärkt fühlen
Publicat: 20.07.2020 -
Meditation // Dein weises Ich - finde Zugang zu deiner inneren Stimme
Publicat: 13.07.2020 -
Meditation // Sag JA! zu Dir und zum Leben
Publicat: 06.07.2020 -
Meditation // Deine Oase der Ruhe - entspannen und Kraft schöpfen
Publicat: 29.06.2020 -
Meditation // Pure Lebensfreude - Zur Aufmunterung und für neuen Schwung!
Publicat: 22.06.2020 -
Meditation // Mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
Publicat: 15.06.2020 -
Meditation // Rundum wohlfühlen und entspannt sein
Publicat: 08.06.2020 -
Meditation // Sexualität befreit genießen - Deine sexuelle Energie entfachen
Publicat: 01.06.2020 -
Meditation // Das Grübeln beenden und Sorgen loslassen
Publicat: 25.05.2020 -
Meditation // Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und verstehen
Publicat: 18.05.2020 -
Gehmeditation // Spüre deine Lebendigkeit - dich lebendiger fühlen
Publicat: 11.05.2020 -
Meditation // Schule deine Achtsamkeit - um ganz präsent zu sein
Publicat: 04.05.2020 -
Meditation // Entspannen und Loslassen - zum Ausruhen und Kraft sammeln
Publicat: 27.04.2020 -
Meditation // Deine Menstruation positiv erleben - Entspannung während der Periode
Publicat: 20.04.2020 -
Meditation // Gegen Fernweh - Reise gedanklich an deinen Wunschort
Publicat: 13.04.2020 -
Meditation // Innere Anspannung und Druck abbauen
Publicat: 06.04.2020 -
Meditation // Positive Gedanken um dich zu stärken
Publicat: 30.03.2020 -
Meditation // Zur Beruhigung in herausfordernden Zeiten
Publicat: 23.03.2020 -
Meditation // Im Einklang sein mit dir und deiner Umwelt
Publicat: 16.03.2020 -
Meditation // Bei Ärger und Wut - wahrnehmen, verstehen, loslassen
Publicat: 09.03.2020
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos. Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com. Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren! Website: https://paulinathurm.com Instagram: https://instagram.com/paulinathurm House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace