97 Episoade

  1. #56 Lust auf einen Energy-Boost

    Publicat: 18.01.2023

  2. #55 Die 3 besten Abnehmtipps von den Foodprofis Inga und Petra

    Publicat: 04.01.2023

  3. #54 X-Mas-Entspannungsmeditation

    Publicat: 14.12.2022

  4. #53 Wie Muskeln die Menopause erleichtern

    Publicat: 30.11.2022

  5. #52 Wie dich Kälte schön, schlank und gesund macht

    Publicat: 16.11.2022

  6. #51 Test: Bist du Anti- oder Pro-Aging-Typ

    Publicat: 02.11.2022

  7. #50 Wie du besser schläfst

    Publicat: 19.10.2022

  8. #49 Essen für Frostbeulen

    Publicat: 05.10.2022

  9. #48 Dickmachende Gewohnheiten ändern

    Publicat: 21.09.2022

  10. #47 Fashion, Beauty, Health – Talk mit CEO Angelika Schindler- Obenhaus

    Publicat: 07.09.2022

  11. #46 3 Wellaging Lifestyle Hacks

    Publicat: 24.08.2022

  12. #45 Warum Detoxen zum Lifestyle 50+ gehören sollte

    Publicat: 10.08.2022

  13. #44 Woman50+ meets Manifestieren

    Publicat: 27.07.2022

  14. #43 Was essen bei Hitzewallungen

    Publicat: 13.07.2022

  15. #42 Woman50+ meets Fashion

    Publicat: 29.06.2022

  16. #41 5 Dinge über die Wechseljahre, die dir niemand erzählt

    Publicat: 15.06.2022

  17. #40 Was Männer über Wechseljahre denken

    Publicat: 01.06.2022

  18. #39 Meno-Care statt Meno-Crisis

    Publicat: 18.05.2022

  19. #38 Menopause: 7-Minuten-Morgen-Routine

    Publicat: 04.05.2022

  20. #37 Beauty-Talk: Schöne Haut 50+

    Publicat: 20.04.2022

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Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abgerundet wird dein Programm durch die MENO MEDITATION für deine frische, positive, selbstbewusste Haltung. Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise durch eine coole Menopause! Stay healthy. Stay cool. Erfahre hier mehr über Petra Orzech, MENO DETOX und MENO YOGA: www.menodetox.com www.menoyoga.com

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