97 Episoade

  1. #16 Anti Aging und Wechseljahre

    Publicat: 30.06.2021

  2. #15 Abnehmen mit Dankbarkeit

    Publicat: 16.06.2021

  3. #14 5-Minuten-Meditation für bessere Verdauung

    Publicat: 02.06.2021

  4. #13 Die guten Symptome der Menopause

    Publicat: 19.05.2021

  5. #12 Drei Abnehm-Fehler in der Menopause

    Publicat: 05.05.2021

  6. #11 Crazy Sexy Wechseljahre

    Publicat: 21.04.2021

  7. #10 Meine Menopause-Story

    Publicat: 07.04.2021

  8. #9 Warum du detoxen solltest

    Publicat: 24.03.2021

  9. #8 Schön, sexy, gesund – dank Beckenboden

    Publicat: 10.03.2021

  10. #7 Sex, Food & Menopause

    Publicat: 24.02.2021

  11. #6 Abnehmen: Der perfekte Detox-Tag

    Publicat: 10.02.2021

  12. #5 Flacher Bauch Meditation

    Publicat: 17.01.2021

  13. #4 Was tun bei dickem Bauch

    Publicat: 16.01.2021

  14. #3 Wie du im Januar smart abnimmst

    Publicat: 30.12.2020

  15. #2 Wie du in 3 Minuten Stress wegatmest

    Publicat: 16.12.2020

  16. #1 Heißhunger, X-Mas und die Menopause

    Publicat: 02.12.2020

  17. #0 Intro – MENO COOL

    Publicat: 02.12.2020

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Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abgerundet wird dein Programm durch die MENO MEDITATION für deine frische, positive, selbstbewusste Haltung. Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise durch eine coole Menopause! Stay healthy. Stay cool. Erfahre hier mehr über Petra Orzech, MENO DETOX und MENO YOGA: www.menodetox.com www.menoyoga.com

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