moje ADHD

48 Episoade

1. Jak ADHD wpływa na nasze relacje?

   Publicat: 15.10.2024
2. przekonania, które pomogą Ci lepiej żyć z ADHD

   Publicat: 09.10.2024
3. chwile kiedy czujesz się głupi

   Publicat: 01.10.2024
4. maladaptive daydreaming

   Publicat: 18.09.2024
5. wyzwania życia codziennego

   Publicat: 09.09.2024
6. wypalenie w ADHD

   Publicat: 03.09.2024
7. dlaczego przestałam czytać książki samorozwojowe?

   Publicat: 19.08.2024
8. meltdown w ADHD

   Publicat: 11.08.2024
9. stres i ADHD

   Publicat: 30.07.2024
10. jak ADHD wpływa na moją relację z jedzeniem?

    Publicat: 22.07.2024
11. podatek od ADHD

    Publicat: 16.07.2024
12. rok po diagnozie ADHD - co się zmieniło?

    Publicat: 10.07.2024
13. czy ADHD nasila się po otrzymaniu diagnozy ?

    Publicat: 25.06.2024
14. jak wygląda moje życie na lekach na ADHD

    Publicat: 16.06.2024
15. stimming & ADHD

    Publicat: 07.06.2024
16. rzeczy, które nie wiedziałam, że wynikają z mojego ADHD

    Publicat: 31.05.2024
17. gdy wszystko jest nijakie

    Publicat: 12.05.2024
18. jak odpoczywać mając ADHD

    Publicat: 04.05.2024
19. co dała mi diagnoza ADHD

    Publicat: 25.04.2024
20. RSD & perfekcjonizm

    Publicat: 17.04.2024