Myötätunto edellä
A podcast by Ulrika Lillsunde - Miercuri
34 Episoade
-
14. Miten saan itseni terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle, kun kehon kommentointi pelottaa?
Publicat: 18.09.2024 -
13. Mitä jos mun pitää laihduttaa terveyden takia?
Publicat: 11.09.2024 -
12. Miksi mä yhä ahmin, vaikka syön säännöllisesti?
Publicat: 04.09.2024 -
11. Mitä eroa on intuitiivisella syömisellä ja joustavalla rajoittamisella?
Publicat: 28.08.2024 -
10. Miten ruokasääntöjä rikotaan?
Publicat: 21.08.2024 -
9. Entä jos intuitio käskee syömään vain suklaata ja jäätelöä?
Publicat: 14.08.2024 -
8. Miksi mä syön ohi miellyttävän kylläisyyden tunteen?
Publicat: 07.08.2024 -
7. Mitä tehdä, jos joku kommentoi mun kehoa?
Publicat: 31.07.2024 -
6. Miten päästä yli lihomisen pelosta?
Publicat: 24.07.2024 -
5. Voiko roskaruoalla olla terveyshyötyjä?
Publicat: 17.07.2024 -
4. Miksi mulle tulee paha mieli somen hyvinvointisisällöstä?
Publicat: 10.07.2024 -
3. Miten päästä eroon sokeririippuvuudesta?
Publicat: 03.07.2024 -
2. Miten pukeutua rennon kesäisesti, jos oma keho ahdistaa?
Publicat: 26.06.2024 -
1. Onko painoneutraalius terveydelle vaarallista?
Publicat: 19.06.2024
Miten omaa hyvinvointia voisi edistää mailaa puristamatta? Tässä podcastissa korkeakoulutetut terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaiset keskustelevat kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja auttavat sinua voimaan paremmin. Podcastin tarjoaa Vastuullinen Valmennus.
