129 Episoade

  1. Episode 9: Psykisk og fysisk press på unge talenter - når går det for langt?

    Publicat: 10.03.2020

  2. Episode 8: Gi eldre styrketrening på resept

    Publicat: 25.02.2020

  3. Episode 7: Delte magemuskler og mamma-mage

    Publicat: 11.02.2020

  4. Episode 6: Bærekraftig friluftsliv

    Publicat: 28.01.2020

  5. Episode 5: Langrennsteknikk og utholdenhet i skisporet

    Publicat: 14.01.2020

  6. Episode 4: Styrketrening og proteintilskudd

    Publicat: 08.01.2020

  7. Episode 3: Julepølse, trening og slanking

    Publicat: 08.01.2020

  8. Episode 2: Hodeskader i fotball

    Publicat: 08.01.2020

  9. Episode 1: Kroppspress og klær i treningssentrene

    Publicat: 06.12.2019

7 / 7

NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje jobber du også med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø. Kontaktinformasjon; [email protected] eller nihpodden på Instagram.