No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
A podcast by Sjard Roscher
370 Episoade
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Episode 127: Memento Mori - Bedenke deine Sterblichkeit | Ep. 127
Publicat: 01.02.2021 -
Episode 126: Fettverlust korrekt Tracken - Die 6 Wege | Ep. 126
Publicat: 25.01.2021 -
Episode 125: Falsche Idole - Reale Enttäuschung | Ep. 125
Publicat: 18.01.2021 -
Episode 124: Maintaining (Dirty Bulk Mythos) | Ep. 124
Publicat: 11.01.2021 -
Episode 123: 7 simple Prinzipien für stetigen Muskelaufbau | Ep. 123
Publicat: 04.01.2021 -
Episode 122: 5 Weisheiten, die mich 2020 gelehrt hat | Ep. 122
Publicat: 28.12.2020 -
Episode 121: Protein-Zufuhr wirklich am Gewicht bemessen | Ep. 121
Publicat: 21.12.2020 -
Episode 120: Die 5 schlimmsten Diät-Fehler | Ep. 120
Publicat: 14.12.2020 -
Episode 119: Schlank durch Weihnachten - 5 Tipps | Ep. 119
Publicat: 07.12.2020 -
Episode 118: Mehr Kraft durch Top-Sets | Ep. 118
Publicat: 27.11.2020 -
Episode 117: 10.000 Schritte / Tag - Mythos oder Realität? | Ep. 117
Publicat: 23.11.2020 -
Lebenserwartung drastisch steigern | Ep. 116
Publicat: 16.11.2020 -
Lockdown: Training / Ernährung / Mindset | Ep. 115
Publicat: 09.11.2020 -
Warum Clean Eating dich ruiniert | Ep. 114
Publicat: 02.11.2020 -
Wenn nichts mehr geht | Ep. 113
Publicat: 26.10.2020 -
1 Jahr Low Carb vs High Carb | Ep. 112
Publicat: 19.10.2020 -
Antagonistisches Supersatz-Training | Ep. 111
Publicat: 12.10.2020 -
Abnehmen ohne Kalorienzählen (5 Tipps) | Ep. 110
Publicat: 05.10.2020 -
Ist Muskelversagen zwingend nötig? | Ep. 109
Publicat: 28.09.2020 -
Abnehmen-Plateaus durchbrechen | Ep. 108
Publicat: 21.09.2020
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
