45 Episoade

  1. EP45 | 🚨 Menopausia: Lo que nadie te dice (y necesitas saber)

    Publicat: 28.03.2025
  2. EP44 | 🥜 Frutos secos y semillas: ¿Milagro nutricional o trampa calórica?🌿

    Publicat: 21.03.2025
  3. EP43 | 🧐🚿 Así debes lavar tus frutas y verduras para reducir QUÍMICOS y evitar BACTERIAS 🦠🍓

    Publicat: 12.03.2025
  4. EP42 | 🧠💪 TESTOSTERONA, ENERGÍA Y SEXO: ¿Qué tan importante es para tu salud?

    Publicat: 10.03.2025
  5. EP41 | Cómo impactan las emociones en la alimentación

    Publicat: 09.08.2024
  6. EP40 | ¿Lavas el pollo antes de cocinar? Errores y mitos en la cocina

    Publicat: 02.08.2024
  7. EP39 | Las propiedades curativas del tocosh

    Publicat: 26.07.2024
  8. EP38 | ¿Qué factores influyen en la talla de los niños? ¿Podemos mejorarla?

    Publicat: 19.07.2024
  9. EP37 | Lo que debes saber sobre aditivos alimentarios

    Publicat: 12.07.2024
  10. EP36 | Bebidas deportivas: cuándo y cuánto consumir

    Publicat: 05.07.2024
  11. EP35 | Qué debe comer la gestante

    Publicat: 28.06.2024
  12. EP34 | ¿Quiénes pueden padecer anorexia o bulimia?

    Publicat: 21.06.2024
  13. EP33 | Dieta, gastritis y los alimentos que sí puedes comer

    Publicat: 14.06.2024
  14. EP32 | La verdad sobre los alimentos y el cáncer

    Publicat: 06.06.2024
  15. EP31 | La importancia del calcio y los lácteos en el embarazo

    Publicat: 31.05.2024
  16. EP30 | ¡Ojo con los envases que utilizas para la lonchera!

    Publicat: 24.05.2024
  17. EP29 | Qué debemos comer para cuidar los riñones

    Publicat: 17.05.2024
  18. EP28 | Endometriosis: qué alimentos ayudan en el tratamiento

    Publicat: 10.05.2024
  19. EP27 | Qué cuidar en la dieta del adulto mayor

    Publicat: 03.05.2024
  20. EP26 | Celiaquía y la dieta libre de gluten

    Publicat: 26.04.2024

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🥑 Nutriagenda es el pódcast que te ayuda a comer mejor sin obsesionarte. Desmitificamos tendencias, respondemos dudas y te damos consejos prácticos para llevar una vida saludable sin complicaciones. Porque la nutrición no tiene que ser aburrida, aquí hablamos claro y con ciencia. 🎙️🍏 Escúchalo ahora y haz que tu bienestar sea parte de tu día a día.

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