Oswal Candela - Nutrientrena

87 Episoade

1. Como empezar bien este año 2025 ¡Y NO FALLAR!

   Publicat: 29.12.2024
2. NUNCA vas a dejar el azúcar si no haces esto…

   Publicat: 15.12.2024
3. Recomposición Corporal: Cómo Ganar Músculo y Perder Grasa al Mismo Tiempo (EL DILEMA)

   Publicat: 08.12.2024
4. La Ciencia De CREAR y ROMPER HÁBITOS

   Publicat: 02.12.2024
5. Ayuno Intermitente: Cómo Cambiará Tu Vida, Incluso Sin Buscar Perder Grasa

   Publicat: 17.11.2024
6. El problema del fitness y las redes sociales

   Publicat: 03.11.2024
7. Las 3 Claves de las que nadie va a hablar para transformar tu cuerpo

   Publicat: 13.10.2024
8. No veo resultados a pesar de comer bien y entrenar ¿Qué está pasando?

   Publicat: 06.10.2024
9. ¿Tienes el Metabolismo lento ¡Haz esto!

   Publicat: 09.09.2024
10. Solo una, no pasa nada (Si que pasa)

    Publicat: 01.09.2024
11. La realidad de perder grasa (y por qué no es tan fácil como parece)

    Publicat: 25.08.2024
12. Mi experiencia con la dieta vegetariana

    Publicat: 11.08.2024
13. Cómo preparo mi dieta

    Publicat: 04.08.2024
14. La mejor hora para entrenar

    Publicat: 28.07.2024
15. ¿La comida te inflama? Prueba esto

    Publicat: 07.07.2024
16. Técnicas para Reemplazar Hábitos Negativos con Positivos

    Publicat: 19.06.2024
17. ¿Necesitas un entrenador personal o un nutricionista?

    Publicat: 28.05.2024
18. Así bajé 7 kg de grasa en 2 meses

    Publicat: 21.05.2024
19. El mito de los carbohidratos ¿Hay que consumirlos sí o no y cuánto?

    Publicat: 13.05.2024
20. ¿Te cuesta perder peso o ya no bajas más? Prueba esto

    Publicat: 21.04.2024