Overskudslivets podcast
A podcast by Malene Dollerup - Miercuri
228 Episoade
-
🎧 Andre menneskers meninger
Publicat: 16.10.2019 -
🎧 “Det er for dårligt…” -fælden
Publicat: 09.10.2019 -
🎧 Positive affirmationer med Louise Høyer
Publicat: 02.10.2019 -
🎧 Sådan bliver du god til beslutninger
Publicat: 25.09.2019 -
🎧 Sådan slipper du overspisnings-spiralen
Publicat: 18.09.2019 -
🎧 Derfor handler du ikke på din viden
Publicat: 11.09.2019 -
🎧 Anti-gruble-modellen
Publicat: 04.09.2019 -
🎧 Inspirations nuggets til mad- og kropsforhold
Publicat: 28.08.2019 -
🎧 Utålmodig efter resultater
Publicat: 21.08.2019 -
#39. Kend din sult
Publicat: 14.08.2019 -
🎧 Et gladere og længere liv med Alicia Raff
Publicat: 06.08.2019 -
🎧 Ud af overvæld med tankedownload
Publicat: 31.07.2019 -
🎧 Sommerferie på godt og ondt
Publicat: 28.06.2019 -
🎧 Krop, sexlyst og parforhold med Maj Wismann
Publicat: 21.06.2019 -
🎧 Jeg elsker mad og hader min krop
Publicat: 14.06.2019 -
🎧 Ansvar for egne følelser
Publicat: 07.06.2019 -
🎧 Myte-buster Jonas Germann
Publicat: 31.05.2019 -
🎧 Weekend overspiser
Publicat: 24.05.2019 -
🎧 Spis rigtig mad med Madbanditten
Publicat: 17.05.2019 -
🎧 Sund og slank med forberedelse
Publicat: 10.05.2019
Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.
