Perfekt udenpå ulykkelig indeni
A podcast by Christina Bendix
34 Episoade
-
Det er ok at sige nej - og lidt om at ændre selvfortælling
Publicat: 02.04.2024 -
Jeg lod masken falde. Det var befriende og råt på samme tid
Publicat: 15.03.2024 -
Tør du vise dig? Giv plads til sårbarheden
Publicat: 12.03.2024 -
Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling
Publicat: 04.03.2024 -
Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig
Publicat: 01.03.2024 -
Er du ikke ved at blive gråhåret Chris? - om at være midt i en overgang
Publicat: 02.03.2022 -
"Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke
Publicat: 12.10.2021 -
"Ro er din super power" - med yogalærer Anne Goncalves
Publicat: 15.07.2021 -
HER & NU - en sommerhilsen fra mig
Publicat: 15.07.2021 -
Jeg følte, at jeg blottede mig. En episode om at vende tilbage.
Publicat: 09.06.2021 -
Vær dig - med psykoterapeut Kirsten Alstrøm
Publicat: 05.05.2021 -
"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.
Publicat: 14.04.2021 -
Kæreste trofaste ven - en episode om at give slip
Publicat: 16.03.2021 -
Skammen hvisker: "Gem sårbarheden væk, del ikke for meget"
Publicat: 17.02.2021 -
Ulykkelig lykkelig
Publicat: 04.02.2021 -
Hvad er vigtigt for DIG? Kom med på en lille drømmerejse
Publicat: 20.01.2021 -
Når vi forlader os selv, har det en pris
Publicat: 22.12.2020 -
Sorg er kærlighed - en fortælling fra min farmors sofa
Publicat: 02.12.2020 -
Indefra og ud med Louise Stokholm
Publicat: 17.11.2020 -
Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz
Publicat: 05.11.2020
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.