PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag
A podcast by Josephine Jess
292 Episoade
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#252 IDENTITY • wie du (d)eine alte Version gehen lässt für eine magische neue Version deines Ichs
Publicat: 23.06.2022 -
#251 My Morning Bliss • spüre jeden Tag die Magie des Morgens
Publicat: 17.06.2022 -
#250 ELEMENTAL BREATH • wie du deinen Atem und die Elemente kombinierst, um in deine Balance zu kommen
Publicat: 12.05.2022 -
#249 PRACTICE LOVE • wie du mit Routinen Freiheit spürst
Publicat: 21.04.2022 -
#248 PRANA ENERGY • So entdeckst du deine individuellen Energiequellen
Publicat: 14.04.2022 -
#247 CONNECT TO YOUR BREATH • Tauche ein in die Magie des Atems
Publicat: 09.04.2022 -
#246 DIVINE PRANA MESSAGE • Warum eine Auszeit auch eine Abkürzung sein kann
Publicat: 08.04.2022 -
#245 PRANA 2.0 RELAUNCH • Welcome to a pranaful world
Publicat: 07.04.2022 -
#244 PRANA UPDATE • wir machen Pause & schenken dir ein Goodie
Publicat: 03.02.2022 -
#243 Hot Water MEDITATION • für deinen klaren, bewussten Start in den Tag
Publicat: 27.01.2022 -
#242 Die 5 Basics des MANIFESTIEREN • wie du das erreichst, was eh schon da ist
Publicat: 20.01.2022 -
#241 PRANAFUL WORLD • Wie könnte sich eine neue Welt anfühlen?
Publicat: 13.01.2022 -
#240 MANIFEST 2022 • starte leicht und bewusst ins neue Jahr
Publicat: 06.01.2022 -
#239 GOODBYE 2021 • Die 5 größten Überraschungen in 2021 und was sie uns für 2022 lehren
Publicat: 31.12.2021 -
#238 WINTERZAUBER • Entdecke und nutze die Geschenke der Winterzeit für dich
Publicat: 16.12.2021 -
#237 WINTERLIEBE • warum du den Winter für dich feiern darfst
Publicat: 09.12.2021 -
#236 PRANA DAY RETREAT • Leichtigkeit kreieren, bei DIR ankommen & in Verbindung gehen
Publicat: 28.11.2021 -
#235 FOOD LOVE • Die einfachste Lösung für deine Koch Krise in der Küche
Publicat: 25.11.2021 -
#234 SPECIAL • mit dem Atem die Lebensenergie zelebrieren
Publicat: 20.11.2021 -
#233 AYURVEDISCH KOCHEN • Bringe Leichtigkeit in deine (Familien-)Küche
Publicat: 18.11.2021
In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden zu erleben. Prana Up – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag.
