Prestasjonsprat
A podcast by North Stories
55 Episoade
-
Julepodden 2020
Publicat: 23.12.2020 -
Prestasjonsfremmende kosttilskudd med Martin Norum, MSc
Publicat: 09.12.2020 -
Jern
Publicat: 25.11.2020 -
Restitusjon
Publicat: 11.11.2020 -
Mest om muskel
Publicat: 28.10.2020 -
Fettadaptasjon med Andreas Stokkeland
Publicat: 14.10.2020 -
Forbrenning - brutt ned!
Publicat: 30.09.2020 -
Koffein, helse og utholdenhetsprestasjon
Publicat: 16.09.2020 -
Intro til ernæring
Publicat: 02.09.2020 -
Ditt fantastiske hjerte
Publicat: 19.08.2020 -
Lytterspørsmål
Publicat: 05.08.2020 -
Tennisspiller Malene Helgø
Publicat: 22.07.2020 -
Crister Francke og Malene Helgø om å satse på tennis i Norge
Publicat: 22.07.2020 -
Sjur Røthe
Publicat: 08.07.2020 -
Laktat
Publicat: 24.06.2020 -
Testing
Publicat: 10.06.2020 -
Periodisering
Publicat: 27.05.2020 -
Skateboard er ny OL-gren! Del 2
Publicat: 13.05.2020 -
Skateboard er ny OL-gren! Del 1
Publicat: 13.05.2020 -
Hvordan få mest ut av sykkeltreningen!
Publicat: 29.04.2020
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på [email protected] eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.