269 Episoade

  1. #68 - Como ser mais resiliente

    Publicat: 12.04.2022
  2. #67 - As 4 partes da emoção

    Publicat: 05.04.2022
  3. #66 - Lidando com momentos difíceis

    Publicat: 29.03.2022
  4. #65 - Aprenda a regular suas emoções

    Publicat: 15.03.2022
  5. #64 - Entenda a sua Mente

    Publicat: 08.03.2022
  6. #63 - Sobre autorresponsabilidade e disciplina com Gabriela Affonso

    Publicat: 01.03.2022
  7. #62 - Maturidade nos relacionamentos

    Publicat: 22.02.2022
  8. #61 - 4 sinais da imaturidade

    Publicat: 15.02.2022
  9. #60 - Não me sinto adulto e agora?

    Publicat: 08.02.2022
  10. #59 - Autoconhecimento na prática com Cleane Abdala

    Publicat: 01.02.2022
  11. #58 - Como ser mais Autêntico

    Publicat: 25.01.2022
  12. #57 - Descubra seus pontos fortes

    Publicat: 18.01.2022
  13. #56 - Personalidade: como é a sua?

    Publicat: 11.01.2022
  14. #55 - Como lidar com traumas da infância

    Publicat: 28.12.2021
  15. #54 - O antídoto pra quem se cobra demais

    Publicat: 21.12.2021
  16. #53 - Estilos de Comunicação: Qual é o seu?

    Publicat: 14.12.2021
  17. #52 - Pra quem quer ser mais disciplinado

    Publicat: 07.12.2021
  18. #51 - Será que preciso de terapia?

    Publicat: 30.11.2021
  19. Agora o Psicologia na Prática é um exclusivo Spotify e em vídeo! Ouça e assista de graça.

    Publicat: 29.11.2021
  20. #50 - Como lidar com Críticas?

    Publicat: 23.11.2021

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV