Psykologen i Øret

314 Episoade

1. Hvorfor kreativitet skaber psykologisk trivsel, og hvordan du skaber en kreativ praksis

   Publicat: 14.03.2023
2. Bange for at have taget en forkert beslutning? Udflytterupdate efter 4 år

   Publicat: 07.03.2023
3. 6 positive overbevisninger, der hjælper dig med at give slip på stress

   Publicat: 28.02.2023
4. Få workshoppen “Stressfri Planlægning med bullet journal-metoden” som gratis bonus

   Publicat: 23.02.2023
5. Til dig: Guidet meditation mod stress på 10 minutter

   Publicat: 21.02.2023
6. 5 ting, du kan gøre for at mindske stress i det særlige forældreskab

   Publicat: 14.02.2023
7. Stop stress og find ind i nærvær med dette enkle mantra

   Publicat: 07.02.2023
8. Sidder du fast i dit liv? 3 vigtige ting, du kan gøre her og nu for at komme videre.

   Publicat: 31.01.2023
9. Sådan giver du håb til andre – her er, hvad du kan sige og gøre

   Publicat: 24.01.2023
10. Hvordan en daglig stund med stilhed og bevidsthed kan ændre dit liv radikalt

    Publicat: 17.01.2023
11. Q&A om alkoholisme og medafhængighed

    Publicat: 10.01.2023
12. Sådan skaber du momentum og fastholder positive forandringer i 2023

    Publicat: 02.01.2023
13. Nytårsworkshop + tak til 2022

    Publicat: 21.12.2022
14. Hvilke konsekvenser har det at vokse op med alkoholisme, og hvad kan hjælpe

    Publicat: 20.12.2022
15. Kvindeinfluenza: 3 ting, du skal acceptere, når du er syg og skal hvile dig

    Publicat: 13.12.2022
16. Patrick Cakirli om, hvad der driver ham til at gennemføre March Mod Ensomhed år efter år

    Publicat: 06.12.2022
17. Bevar din sindsro i en svær familiesituation i julen

    Publicat: 29.11.2022
18. 5 ting, du kan gøre for at hele et knust hjerte

    Publicat: 22.11.2022
19. Frank Poulsen om, hvordan vi kan bruge zen og Thich Nhat Hanhs budskaber i en krisetid

    Publicat: 15.11.2022
20. Undgå jule-effektivitetsfælden og få tid til mere ro og nærvær i december

    Publicat: 08.11.2022