178 Episoade

  1. 60. Frågelådan: “Jag bara far och flänger under julen, vad kan jag göra?” - En fråga om egna behov och gränser

    Publicat: 22.12.2023

  2. 59. Ensam i jul

    Publicat: 15.12.2023

  3. 58. Frågelådan: ”Vi har slutat ligga med varandra”

    Publicat: 08.12.2023

  4. 57. Den stora JULÅNGESTEN - om stress, krav och ångest i juletid

    Publicat: 01.12.2023

  5. 56. Bonusavsnitt ur arkiven: PMS! Få hjälp med KBT

    Publicat: 28.11.2023

  6. 55. Frågelådan: Hur kan jag säga nej till min (vuxna) lillebror utan att drabbas av en massa skuldkänslor?

    Publicat: 24.11.2023

  7. 54. När hånglade ni senast? - Parterapi med Susanna Tagesdotter Hagstrand

    Publicat: 17.11.2023

  8. 53. Frågelådan: Jag stör mig på min partner, vad kan jag göra?

    Publicat: 10.11.2023

  9. 52. Lösningen för krisande föräldrar - det går att vårda kärleken under småbarnsåren! - med psykolog och parterapeut Susanna Johansson

    Publicat: 03.11.2023

  10. 51. När kärleken stormar - del 2

    Publicat: 27.10.2023

  11. 50. Frågelådan: Vad kan jag göra när känslorna tar över och jag får svårt att kontrollera mig?

    Publicat: 20.10.2023

  12. 49. När kärleken stormar - del 1

    Publicat: 13.10.2023

  13. 48. Parterapi - med psykolog Lina Pleijel

    Publicat: 26.06.2023

  14. 47. Att känna skam

    Publicat: 21.04.2023

  15. 46. När relationer tar slut

    Publicat: 05.02.2023

  16. 45. Självkänsla

    Publicat: 23.10.2022

  17. 44. Kort & Gott - om oro

    Publicat: 22.03.2022

  18. 43. Förlossningsdepression

    Publicat: 23.02.2022

  19. 42. Kort & Gott - Andningsövning

    Publicat: 21.12.2021

  20. 41. Återhämtning del 2

    Publicat: 16.11.2021

7 / 9

Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psykologerna Åsa och Ulrike olika teman och utmaningar – alltid förankrat i forskning. Här får du insikter, fördjupning och tankeväckande samtal som gör att du ser både dig själv och världen på ett nytt sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site